ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Alternatívne terapie pre rotátorom zranenia

rotátorovej manžety sa skladá zo skupiny svalov, ktoré sú zodpovedné za pripojenie rameno do ramenného kĺbu. Tieto svaly pomáhajú zabezpečiť pevnosť a stabilitu na ramene, pričom človeku mobilitu zvýšiť a krútiť svoju ruku. Existuje celý rad porúch rotátorovej manžety, ale väčšina z nich môže byť liečená s dostatkom odpočinku a voľnopredajné lieky. Vo vážnejších prípadoch môže lekár navrhnúť operáciu. Avšak, tam je tiež niekoľko alternatívnych terapií k dispozícii, ktoré môžu pomôcť liečiť rotátorovej manžety zranenia. Čo je rotátorovej manžety zranenia?

Existuje niekoľko ciest, ktoré možno považovať za rotátorovej manžety zranenia. Prvý z nich je zápal šliach, v ktorom šľachy v ramene sa zapáli a zväčší značne. Vápnik zápal šliach je špecifický druh šliach, ku ktorému dochádza, keď je vápnik nahromadenie v šľachy, čo spôsobuje silnú bolesť v ramenách. Čiastočné alebo úplné natrhnutie šliach rotátorovej manžety je ďalším príkladom rotátorovej manžety ochorení.

Obvykle sú rotátorovej manžety zranenia spôsobené prílišným užívaním svalu, ktorý je často vidieť u športovcov, ktorí súťažia v plávaní alebo tenis. Avšak ani bežné opotrebenie spôsobiť zranenie ramena a časté a opakujúce sa pohyby cez rameno určitú dobu môže klásť dôraz na šľachy a spôsobiť poranenie rotátorovej manžety.
Liečba

Lekári zvyčajne odporúčajú veľmi jednoduché procedúry zmierniť nejaké príznaky rotátorovej manžety zranenia. Pacient by sa malo opierať o rameno a vyhnúť sa akejkoľvek pozície alebo činnosti, ktorá môže spôsobiť preťaženie svalu. Okrem toho môže byť protizápalové lieky ako je ibuprofén a naproxen byť predpísaný pomôcť znížiť opuch a zápal.

Lekár môže odporučiť operáciu, ak rotátorovej manžety bolo vážne roztrhané, alebo ak niekoľko mesiacov liečby neboli pomohlo zranenia. Mladých zdravých dospelých sú najlepšími kandidátmi pre operáciu rotátorovej manžety a chirurgovia sú zvyčajne schopné plne opraviť ramenné poškodenia u starších dospelých.
Alternatívne liečby

nechcete podstúpiť chirurgický výkon, ale štandardné liečby nie sú funkčné, existuje niekoľko alternatívnych terapií, ktoré môžu pomôcť zmierniť ramenné zranenia. Injekcie kortizónu sú jednou z možností, ktorá môže poskytnúť obrovskú úľavu symptómov a pomôcť znížiť opuch. Avšak, nadmerné užívanie steroidov v skutočnosti zvýšiť slzu šľachy a oslabiť štruktúru svalového tkaniva.

Glukosamín a chondroitín sulfát sú prírodné doplnky, ktoré môžu byť urobené, aby pomôcť pri obnove kĺbov. Okrem toho môžu rutinné fyzikálnej terapie pomôcť zlepšiť funkciu a silu ramenného svalu.

Konečne, masáže možno použiť ako alternatívne terapie metódy pre liečenie rotátorovej manžety zranenia. To môže pomôcť zvýšiť obeh v ramene a môže urýchliť celkový proces hojenia. Okrem toho možno masážne terapia znížiť počet stresových hormónov produkovaných v tele, čo môže pomôcť znížiť vnímanie bolesti.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com