ZDRAVIE
www.543628.com
 Take zips uzatvárateľnom sáčku - sáčky zip lock sú trochu silnejší a lepší . Použite veľkosť , ktorú chcete , aby vaše ľadový obklad byť . Nalejte dve šálky vody do vaku . 
 2 
 Pridať tretina šálku liehom do vody . 
 3 
 Zip tašku a dal je v mrazáku . Do rána to bude pekný ľadový obklad . Môžete mať uložená v mrazničke , kým ju budete potrebovať . 
 4 
 alkohol udržuje zmes topiacom a flexibilné . Použite pack znížiť modriny a upokoj sa ďalšie rany , pomliaždeniny a každodenné bolí , že sme všetci dostať . 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com