Ako liečiť zápach z úst

Zápach z úst alebo zápach z úst, je trápne problém, že mnoho ľudí čelí v určitej dobe. Niektorí ľudia - ako sú pacienti s chronicky sucho v ústach - majú ťažšie udržať dych čerstvé, než ostatní. Väčšina ľudí však môže bojovať proti ich zápach z úst tým, že zvýšenú opatrnosť s ich zubnej hygieny. Ak je zápach z úst je ťažké alebo pretrvávajúce, navštívte svojho lekára alebo zubného lekára, aby vylúčil vážnejší problém. Veci, ktoré budete potrebovať
pasta
Floss
Ústna voda
kefka
vody
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

zapíjať vodou. Sucho v ústach vytvára nepríjemný zápach z úst, takže udržať si dobre hydratovaný môže pomôcť udržať zlý dych pod kontrolou
2

Čistite si zuby pravidelne -. Minimálne čistiť každé ráno a každý večer. To odstraňuje baktérie, ktoré sa hromadia v ústach.
3

Floss, keď si čistíte. Jedlo častice môžu uviaznuť medzi zuby a ďasná. Ako baktérie trávenie nich, môže mať za následok zlý dych.
4

ústna voda alebo ústna voda odporúčania svojho zubára.
5

Kúpte si jazyk škrabku na miestnej lekárni a používať ho denne zoškrabať zvyšky z vášho jazyka.
6

Navštívte svojho zubného lekára pravidelne kontrol a čistenia. Byť istí, že majú všetky potrebné zubné prácu.
7

Vymeňte kefka na zuby každých pár mesiacov.