Ako Opláchnite odstrániť plaketu

bakteriálneho povlaku je bezfarebný film, ktorý rastie na zuboch a spôsobuje zubný kaz a ochorenie ďasien. Vaše ústa sa pokazí jedlo v ústach pomocou slín a kyselinami. Táto kyselina tiež tvorí bakteriálneho povlaku na vašej línie ďasien. Bez pravidelné čistenie, oplachovanie a používanie dentálnej nite, doska sa kaz tvrdený povlak na zuboch zodpovedný za zápalu ďasien a nakoniec. Oplachovanie preč plak nie je ťažké, ale to vyžaduje časté kefovanie sa splachovaním, čím odstránite plak a predchádzať budúcim elektrinou. Veci, ktoré budete potrebovať
kefka
Floss
Antibakteriálne ústna voda
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Odstráňte všetky veľké častice potravy a plaku medzi zubami dentálnou niťou podľa . Opatrne zasuňte niť nahor smerom k guma a zase dole. Vytiahnite niť vodorovne a priečne k odstráneniu plaku okolo základne zubov. Podľa Inštitútu národnej zubné a kraniofaciálnou skúmať, by flossing byť vždy prvým krokom zubnej hygieny rutiny.
2

nalejte dve lyžice antibakteriálne ústne vody do úst a svišťanie po dobu 30 sekúnd. Otvorte si čeľusť ľahko a energicky vynútiť ústne vody medzi vaše tváre, nútiť tekutinu medzi zubami. Vyplachovanie úst pomáha odplaviť plaku častíc uvoľnenými počas používania dentálnej nite.
3

Čistite si zuby. Umiestnite veľkosti hrášku množstvo zubnej pasty na zubnú kefku a presuňte kefka v malých kruhoch pozdĺž všetkých povrchov zubov. Sústreďte sa na čistenie pozdĺž vašej ďasná pre odstránenie plaku u jeho zdroja.
4

Vyplňte svoj odstraňovanie plaku rutina stúpa pastu z úst s vodou a potom stúpa druhýkrát s antibakteriálnou ústne vody. Prepláchnutie vodou odstraňuje nečistoty a plaketu uvoľnené pri kefovanie. Záverečná ústna voda bojuje opláchnite menšie plak spôsobuje baktéria pozdĺž línie ďasien, ktoré nemožno odstrániť zubnou kefkou.