ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Slaná voda Plákanie Po čistení zubov

Zubná čistenie je rutinná procedúra, pri ktorej sa zubný kameň a povlak, že stavať na zuby v priebehu času mechanicky odstrániť. Je dôležitou súčasťou zdravej ústnej hygieny program a je všeobecne vystupovali dvakrát ročne. Pričom tento proces je všeobecne bezbolestný, môže občas dôjsť k čeľusti nepohodlie a zápalu ďasien, a to najmä vtedy, keď požadované koreňovej čistenie zubov alebo mierky. Za týchto okolností, soli opláchnite vodou vám môže poskytnúť opatrenia úľavy. Čistenie

raz za šesť mesiacov, mali by ste navštíviť svojho zubára pre profesionálne čistenie zubov. Aj keď vaše zuby sa objaví čistý pre vás môže byť doska vybudovať na povrchu neexponované zubov. V ordinácii sú rôzne nástroje používané meradlo, škrípanie zubov a lesk, odstraňuje nevzhľadné škvrny a pomáha predchádzať vzniku dutín a ochorenia ďasien.
Plákanie

so slanou vodou opláchnite, proste mix ½ lyžičky kuchynskej soli v jednej šálke horúcej vody. Miešajte, kým sa soľ úplne nerozpustí. Potom transfer približne ¼ šálky riešenie vašich úst a jemne svišťanie po dobu 30 sekúnd, byť si istý prinútiť vodu cez všetky oblasti, ktoré sa cítia obzvlášť mäkké. Potom vypľuť vodu do drezu. Opakujte, kým celý pohár je preč.
Variácie

Ak chcete vybieliť zuby naraz, môžete pridať jednu lyžičku jedlá sóda do slanej vody opláchnite. Hydrogénuhličitan zlúčeniny, ktoré nie sú len robiť zuby belšie, ale môže tiež pomôcť zmierniť bolesť na ďasná. Antioxidanty, ako je rozmarín alebo šalvia možno zmiešať v dobre, pretože pomáhajú neutralizovať voľné radikály, ktoré môžu poškodiť tkanivá a inhibuje hojenie.
Ako to funguje

Po postup čistenia, môžu byť tkanivá dutiny ústnej sa zápal a bolesť pri menšom poškodení pri opakovanom kontakte s zubné prístroje používané na odstránenie zubného kameňa. V reakcii na zranenia, telo prechádza to, čo je známe ako "zápalové reakcie," mení priepustnosť poranených tkanív v snahe chrániť oblasť a udržať leukocytov v boji proti infekciám v mieste. Vonkajšie fyzickej Výsledkom je začervenanie, bolestivosť a opuch. Expozícia soli čerpá prebytočnú vodu z zapálených tkanív, čím sa znižuje množstvo fyzickej nepohodlie v tomto procese.
Upozornenie

Ak po siedmich dňoch sa stále stretávate nepohodlie alebo Ak sa vaše príznaky ukazujú malý k žiadne zlepšenie, obráťte sa na svojho zubného lekára a naplánovať ďalšiu schôdzku. Je možné, že máte infekciu, ktorá môže lepšie reagovať na lieky na predpis.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com