Ako čistiť zuby s kokosovým olejom

Čistite si zuby s kokosovým olejom, aby sa zabránilo dutín, odstrániť nepríjemný zápach z úst a znižujú riziko vzniku zubného kazu a ochorenia ďasien. Mnoho ľudí používa kokosový olej na pokožku hlavy zabiť vši, baktérie a parazity, ale kokosový olej funguje dobre aj na zabíjanie baktérií spôsobujúcich zápach z úst do úst. V skutočnosti, glycerín v mnohých komerčných zubnej pasty pochádza z kokosového oleja. Prečítajte si etiketu pred použitím kokosového oleja produkt pre vaše zdravie ústnej dutiny, aby sa ubezpečil, že je vhodný na spotrebu, pretože niektoré kokosového oleja sú určené pre vlasy a starostlivosť o pleť. Prečítajte si, ako môžete nahradiť komerčné zubnej pasty a používajú kokosový olej pre zdravie zubov. Veci, ktoré budete potrebovať
mise
lyžice
Fork
kefka pohár
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Combine 2 lyžice. rozpusteného kokosového oleja s 3 lyžice. jedlej sódy v malej miske, aby pastu. Prísady rozmixujte spolu s vidličkou, kým pasta podobá pravidelné zubná pasta. Okrem otáčania kokosový olej do pasty, jedlá sóda prispieva k kokosového oleja účinnosti s vlastnými zubami bielenie výhody.
2

Namočte svoje zubnú kefku teplou vodou a miesto dosť vložiť na zubnú kefku na pokrytie nákladov na kefovanie povrchu. Čistiť si zuby v kruhovom pohybe s kokosovým a pečenie vložiť sóda so zameraním na malú skupinu zubov naraz. Kefa svoj jazyk distribuovať pasty a odstrániť baktérie, osviežiť dych.
3

Vypláchnuť ústa šálky vody a vyhnúť vypľul vodu do drezu. Vypľuť plákanie vonku alebo vo vreca na odpadky a zlikvidujte. Kokosový olej tuhne pri nízkych teplotách, takže stopy oleja vyliať svoj odpad môže upchať váš drez, ak opláchnuť vodou.
4

Tento proces sa niekoľkokrát v týždni vyskúšať výhody kefovanie Vaše zuby s kokosovým olejom.