Čo bieli zuby?

Štetec, usrkávať, kloktadlo, pľuvať, opakovať. To sú základné kroky, mnoho ľudí sa 2 až 3 krát denne na bielenie zubov a udržať svoje zuby čisté, ale to nemusí vždy fungovať. Ak je to vy, existuje celý rad vecí, ktoré môžete urobiť, okrem čistenia, používanie dentálnej nite a ústne vody s použitím pomôcť vybieliť zuby. Tie sa pohybujú od ovocie a zeleninu, na žuvačky na ďalšie domáce potreby. Nájsť tie, ktoré pracujú pre vás, priekopa ostatné a vždy majte na celkové zdravie vašich zubov na mysli. Ovocie a Zelenina

mnohých druhov ovocia a zeleniny obsahujú kyselinu, ktorá pomáha odstrániť škvrny od vás zubov. Napríklad, jahody obsahujú kyselinu jablčnú, ktoré prirodzene odstraňuje zafarbenie povrchu. Ostatné ovocie a zeleninu sú jablká, zeler a mrkvu. Buďte opatrní, pretože príliš veľa kyseliny na zuby môže začať odstrániť zubnú sklovinu. Čím tenší smalt, viac vnútorného zuba vidíte. Táto vnútorná zub môže vyzerať buď nažltlé alebo sivasté.
Peroxid vodíka

Hoci zvážil bielidlo, pretože to môže urobiť vaše zuby belšie než ich prirodzenej farby, peroxid vodíka dostane prácu, keď chcete vybieliť. A - ak sa vykonáva správne - je to bezpečné. Vypláchnite ústa 3-5 percent zmesi (môžete riediť na 10 percent zmes sa pridaním vody) raz alebo dvakrát denne po vyčistení zubov. Prestaňte používať ak vaše zuby sa citlivé na dotyk. Nikdy prehltnúť.
Soda

Jedlá sóda sa používa na bielenie zubov na chvíľu. V skutočnosti, zistíte, že box môžete kúpiť vo odporúča čistiť s ním a nájdete zložku vo väčšine zubných pást. Môžete ju použiť ľahkým ponorením na mokrej kefu, alebo kropenie trochu na vrchole. Nepoužívajte príliš veľa. To by malo zahŕňať kefa, ale nie natoľko, že nemôžete vidieť štetiny. Preveďte asi raz týždenne, alebo podľa potreby, ale dávajte pozor, jedlá sóda je drsný a môže odstrániť sklovinu, ak príliš často
Voda a Gum

Jeff Golub. -Evans, kozmetické zubár v New Yorku, odporúča opláchnutie vodou po jedle. Tá pomáha odstrániť škvrny a nových jedál, ktoré by mohli vytvoriť škvrny. Okrem toho môžu žuvačky bez cukru pomáhajú odstrániť nových škvŕn. Použitie oboch týchto metód po jedle je bezpečný spôsob, ako zaútočiť na škvrny ešte než začnete, aby vaše zuby biele a ušetrí budúce tvrdú prácu.