Aké sú Prediabetic Diéty?

Prediabetes je zdravotný stav, v ktorom hladiny glukózy v krvi je vysoká, ale nie dostatočne vysoká, aby bol kvalifikovaný ako plnohodnotné diabetom 2. typu. Avšak, s riadnou stravu, cvičenie a niekedy môžu lieky prediabetes byť obmedzené a progresie diabetu 2. typu zabrániť. Termín prediabetic strava sa odkazuje na low-carb alebo s nízkym glykemickým diéty, ktoré znižujú hladinu krvného cukru zvyšuje príjem bielkovín a odstránenie cukru zo stravy. Typy

Existuje niekoľko typov prediabetic diéty a niektoré z viacerých známych plány zahŕňajú Atkins, Zone, South Beach Diet a Sugar Busters.
Funkcia

prediabetic strava znižuje telesnú inzulínovej reakcie na potraviny, čo vedie k zlepšeniu hladiny cukru v krvi a zníženým rizikom cukrovky.
Význam

diéty

Prediabetic v spojení s výkonom, môže znížiť alebo oddialiť nástup diabetu 2. typu o 58 percent.
Veľkosť

v roku 2007, Národný inštitút Diabetes a zažívacie a Kidney choroby Odhaduje sa, že 57 miliónov Američanov bolo prediabetic.
Varovanie

nízkym obsahom glykemický prediabetic mohlo poškodiť obličky a narušiť elektrolyt a minerálne zostatky v tele. Diéta, poraďte sa so svojím lekárom predtým, než vyrazia na prediabetic diétu.
Úvahy

kvôli prediabetic stravy dopadov na elektrolytu a minerálne bilancie, mnoho ľudí sa draslík, horčík a kalcium.