Ako jesť zdravo, párky v rožku

V dnešnej dobe, je to ľahké nájsť zdravé možnosti pre takmer všetky druhy nezdravé jedlo obľúbené. V minulosti, párky v rožku sa boli považované za nezdravé, plná dusičnanov, tukov a cholesterolu. Tu budeme skúmať z niekoľkých alternatív k tradičnej párky v rožku s okom na zdravé stravovanie. Veci, ktoré budete potrebovať
párky v rožku
Žemle
Korenie
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Ako jesť zdravo, párky v rožku
1

Skúste alternatívne mäsa alebo mäso bez psov. Párky v rožku sú tradične vyrobené z hovädzieho alebo bravčového mäsa, ktoré často zvýšiť obsah tuku párok v rožku. Turecko a kuracie párky v rožku sú k dostaniu vo väčšine supermarketov a poskytujú veľmi dobrú nízkym obsahom tuku alternatívu k hovädzieho a bravčového mäsa. Dobrodružné jedlík môže byť záujem vyskúšať na mäso, zadarmo alebo tofu Párok v rožku.
2

Znížiť na doplnky alebo vybrať tie zdravé. Prírastky zálievkami ako syr, chilli majonézou a zvýši kalórií a tuku vášho párok v rožku. Ak ste počítanie sacharidov, preskočte drdol úplne alebo zvoľte celozrnný, naklíčené alebo hláskoval chlieb buchty, všetky skvelé alternatívy k bielej žemľa.
3

Pripravte párky v Zdravý spôsob. My všetci milujú chuť na char-gril párok v rožku, ale grilovanie môžu prispieť niektoré karcinogény na potraviny pripravené týmto spôsobom. Väčšina párky v rožku predávané v balení sú už uvarené. Pre vykurovanie je môžete variť, para, mikrovlnná rúra a dokonca aj prípitok je v hriankovač rúre skôr než grilu.