Čo je hlavné čistiace?

Čistiace Master je populárny diéta režim, ktorý uplatňuje nárok na dávky v rozmedzí od chudnutie a detoxikáciu k riešeniu problematiky závislosti a depresie. I keď existuje veľa rozšírené svedectvá od ľudí, ktorí úspešne používajú Master čistiace, niektorí odborníci v oblasti výživy a výživy zostávajú skeptickí týchto tvrdení, a v niektorých prípadoch to môže spôsobiť viac škody ako úžitku. História

V roku 1976 Stanley Burroughs, propagátor alternatívnej medicíny, publikoval "The Master Cleanser - s osobitnými potrebami a problémami," ktoré vyložil pokyny pre kvapalné rýchlo, ktorý by umožnil telo očistiť sa o nahromadeniu toxínov a podporovať healing.In 2004, Peter Glickman, surové potraviny strava špecialista, napísal knihu "schudnúť, mať viac energie a byť šťastnejší desať dní", ktorý priniesol nový záujem o rýchlo tiež známy ako Lemonade stravy. Od vydania knihy Glickmana, dnes vo svojom druhom tlače, diéta sa stala veľmi populárnou vďaka Internetu a celebrity svedectva.
Význam
diéty

Cleanse sa stali stále viac populárny v prvej polovici 21. storočia. Obavy týkajúce sa životného prostredia spôsobili, aby ľudia hľadajú rôzne spôsoby, ako zbaviť sa toxické nahromadenie cez vodu, vzduch a potraviny znečisťujúcich látok. V súčasnej dobe existuje celý rad spotrebiteľských výrobkov a postupov dostupných Liečivá na liečbu črevných ktoré hovoria, že škodlivé zvyšky obloženia črevný trakt je príčinou najrôznejších ochorení.
Ako to práca

Majster Cleanser je 10-dňové šťava rýchlo. Účastníci tejto diéte ween seba preč pevnú stravu počas 1 až 2 dní a potom len konzumovať šťavu zmes citrónov, javorovým sirupom a kajenské korenie v priebehu 1 týždňa. Voda a soľ riešení je tiež súčasťou tejto diéty, ktoré bolo prijaté väčšinou vo večerných hodinách na podporu preplachovanie črevného traktu. Zástancovia stravy tvrdia, že na rozdiel od iných pôst, tri zložky citróna, sirupu a kajenského korenia dovoliť telu detoxikovať bez straty zásadný príjem kalórií, čo umožňuje Diéta udržiavať pravidelný denný rozvrh, bez toho trpí únavou.


Funkcia

Majster čistiace tvrdí, detoxikáciu organizmu pomocou pôstu. Tým, že požitie pevných potravín a pitie tekutinu, ktorá podporuje odstránenie, môže trakt sa vyčistí ju zbaví dlhé, uloženú do pevného odpadu. Týmto spôsobom sa telo odplavia nahromadenie toxických chemikálií, kovov a iných znečisťujúcich látok, ktoré môžu spôsobiť dlhodobé zdravotné problémy a dokonca byť v koreňovom adresári alkohole a drogových závislostí.
Zdravotné problémy

Niektorí v lekárskej komunite nepodporujú Master čistiace diétu založenú na presvedčení, že táto diéta nemôže vyliečiť typy ochorení, ktoré tvrdia, že. Lekári uvádzajú, že prirodzený systém odstraňovania odpadovej a toxické látky cez pečeň, obličky a črevá už robiť efektívnu prácu očista tela. Výživu Jane Clarke tiež varuje, že neustále preplachovanie čriev so slanou vodou, "zbavuje sa nielen zlé baktérie, ale tie dobré baktérie, taky." Je potrebné poznamenať, že začatím skutočné zmeny vo vašej strave, najmä ak ste na lieky alebo podstupujú úprava akéhokoľvek druhu, musíte sa poradiť so svojím lekárom predtým, než začnete písať rýchlo.