Nebezpečenstvo proteínový suplement

Viac a viac ľudí používa proteínové doplnky v snahe budovať svalovú hmotu a stratiť tuk. Avšak, existuje množstvo nebezpečenstiev pre doplnenie bielkovín, že užívatelia by mali vedieť. Ketóza

Nadbytok bielkovín spôsobuje hromadenie toxických ketónov vo vašej krvi, ktorá sa nazýva ketóza. Vaše obličky a srdce musí pracovať zvlášť ťažké odstrániť tieto a dehydratácia, nedostatok vápnika, zápach z úst a závraty alebo slabosť môže objaviť.
Zvýšené riziko karcinómu

Podľa Amerického inštitútu pre výskum rakoviny a Svetová nadácia pre výskum rakoviny, štúdie preukázali spojenie medzi nadmerným obsahom bielkovín a niektoré druhy rakoviny, napríklad pečeň, obličky, črevá a rakoviny prsníka.
Vápnik choroby súvisiace s

High-diéty a doplnenie sú považované za hlavné príčiny osteoporózy a vápenatých kameňov. Viac lekárske štúdie preukázali väčšie množstvo vápnika v moči ľudí, ktorí sú na vysokej diéty.
Problémy
tehotenstva

štúdie podľa Colorado Centra pre reprodukčné Medicína poznamenať ženy s nadmernou bielkovín v ich strave môžu mať problémy s otehotnením. Tieto štúdie naznačujú, ženy, ktoré chcú otehotnieť, sa musia vyhnúť a bielkovín, ak pokynov lekára.
Dlhodobé účinky

ochorenie obličiek, pečene a srdcové choroby sú všetci verili byť spojená s dlhodobým než bielkovín. Všetci traja môžu byť fatálne.