ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

O metabolizme

Vaše telo dostane energiu z potravy prostredníctvom metabolizmu. Proces metabolizmu zahŕňa reťazec biochemických reakcií, ktoré sa vyskytujú vo všetkých orgánoch a bunkách. Tieto reakcie prevod živín z potravy na energiu, potrebnú na udržanie života. Funkcia

metabolizmu v tele vyskytuje na všetkých úrovniach, od buniek a tkanív, ktoré orgánov. Metabolizmus pomáha telu získať energiu z potravy a pre ukladanie energie pre neskoršie použitie. Medzi hlavné orgány v tele, ktoré regulujú metabolizmus sú tráviaci systém, pečeň, pankreas, obehový systém a obličky. Ich úloha v metabolizme sú:

Potraviny najprv prechádza tráviacom systéme, ktorý spracováva a absorbuje živiny. Orgány v tráviacom systéme aremouth, pažeráka, žalúdka, veľké i malé čriev, konečníka a ritného otvoru. Absorbovanej živiny sú odosielané do pečene, ktorá je jedným z tela najaktívnejších metabolických orgánov. Pečeň blok, na ktorom živiny, a prenáša ich do ďalších orgánov. Pečeň tiež uchováva vitamíny a minerálne látky, a je zodpovedný za detoxikáciu alkoholu a drog. Pankreas produkuje inzulín a ďalšie hormóny regulovať telesnú využitie glukózy, dôležitý zdroj energie. Srdce a krvné cievy dodávať krv, kyslík a živiny do všetkých buniek a nesú odpadov a oxid uhličitý od buniek. Obličky udržuje krv v jemnej chemickej rovnováhy pri spracovaní odpadové látky z krvi a reabsorbing živiny.
Typy

Metabolizmus je často rozdelené do anabolizmus a katabolizmus. Anabolizmus je reakcia, kedy sú malé molekuly dať dohromady stavať veľké tie, pre jednotky inštancie glukózy sú navlečené dohromady, aby glykogénu reťaze, glycerol a mastné kyseliny sú zostavené do triglyceridov a aminokyseliny sú spojené dohromady, aby sa bielkoviny. Anabolické reakcie konzumovať energy.While anabolizmus zahŕňa budovanie, katabolizmus zahŕňa rozklad. Počas katabolizmu, sú veľké molekuly rozdelené do menších. Katabolické reakcie obvykle uvoľňujú energiu.
Úvahy

energetická náročnosť jedinca závisí na jeho metabolizmu, ktorá sa vyznačuje svojou bazálny metabolizmus a ako mu aktívne je. Bazálny metabolizmus je energia miera spotreby telo v pokoji. Bazálny metabolizmus sa líši u každého človeka a silne závisí na jeho alebo jej fyziológie, vek, pohlavie a genetiky. Aj pre jednotlivca, môže bazálny metabolizmus líšiť v závislosti na rôznych okolnostiach. Napríklad, váš bazálny metabolizmus má tendenciu byť vyššia, ak ste v strese. Bazálny metabolizmus sadzby sú vyššie u fyzicky aktívne osoby, deti a tehotné ženy. Ako ľudia starnú, ich bazálny metabolizmus decreases.Knowing niečí rýchlosť metabolizmu je dôležité prísť na tú správnu rovnováhu.
Význam

chcete pochopiť, ako metabolizmus práce, môžeme sa naučiť riadiť našu energetickú bilanciu lepší. To zahŕňa správu energetický príjem z potravy a výdajom energie z cvičenia alebo fyzickej práci. Ak budeme jesť viac než naše telo potrebuje, navyše živiny budujú a uložené v tukových bunkách. Tukové bunky zostanú rozšírený a nakoniec viesť k obezite, ktorá je významným rizikovým faktorom pre kardiovaskulárne ochorenia, rakoviny a cukrovky.
História

Slovo "metabolizmus" znamená "zmenu" v Gréci. Štúdie metabolizmu možno vysledovať až do 13. storočia. Jeden z prvých štúdií o metabolizme bolo uverejnené v 16. storočí Santorio, v ktorej skúmal, ako sa jeho telesná hmotnosť sa zmenilo s rôznymi činnosťami, vrátane spánku, sexu, jedle a cvičenie. V skoro 19. storočí, Louis Pasteur a Friedrich Wöhler ukázal, že chemické reakcie v bunkách sú podobné reakcie v chémii. O storočie neskôr, Eduard Buchner bol schopný samostatnej enzýmy prvýkrát. To znamenalo zrod modernej biochémie. Moderné technológie, ako je chromatografia a röntgenové difrakcia, viesť k novým objavom v metabolických dráh. Teraz máme pomerne ucelený obraz o tom, ako jednotlivé zložky metabolických dráh v rôznych orgánoch tela na seba vzájomne pôsobia. To je základom pre veľké množstvo liekov, ktoré ochorenie cieľové metabolické.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com