ZDRAVIE
www.543628.com
 našli súvislosť medzi estrogénmi a migrény. To znamená, že každá žena by mohla realisticky, má migrény, pretože hladina estrogénu kolíše v priebehu menštruácie, tehotenstva a menopauza. 
 Ste to, čo jete 
 
 mnohé potraviny sú spojené so vznikom migrény, vrátane, čokoláda, kofeín, glutaman sodný alebo MSG, syr a umelé sladidlo aspartam. Vynechávanie jedál môže spôsobiť bolesti hlavy rovnako. 
 Počasie vonku sa zmení 
 zmeny 
 počasia sú notoricky známe, že spôsobuje epizódy migrény u niektorých žien. Tiež premýšľať o iných vonkajších faktorov, ako vaše spolupracovníka parfumy, stavebné posádky mimo svoju okná kancelárie, alebo dokonca na jasnom slnku odrážajúce sa vaše auto. Zvuk, svetlo a vône môžu byť všetky spúšťačov migrény. 
 Prevencia /Solution 
 
 hlavy denník je užitočné určiť vaše triggery. Udržujte si prehľad o všetkých vyššie uvedených položiek vo 24 hodín pred vašej migrény začali a pozrite sa na bežný výskyt v niekoľkých bolesti hlavy. 
 Význam 
 
 Pretože liečba počas tehotenstva je všeobecne Nie je to dobrý nápad, vhľad poskytuje vašej hlavy denníka je neoceniteľné pomôcť ovládať svoje migrény bez rizika pre dieťa. 
                     
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com