Ako sa vysporiadať s odmietnutia v zneužívanie návykových látok

Keď je človek konfrontovaný s obtiažnym a stresujúce situácie, ako je zneužívanie návykových látok, popretie je spoločná reakcia. Popretie môže pohybovať od plnohodnotnej odmietnutie prijať realitu, k čiastočnému prijatie prostredníctvom porovnania, na potvrdenie zmiernené odôvodnením správania. Všetky sú formy popretie, pretože blokujú mieru problémov a negatívnych dôsledkov, ktoré vychádzajú z neho. Avšak, zotavenie z užívania návykových látok sa neuskutoční, kým používateľ a ľudí okolo seba prijať problém a prevziať zodpovednosť za ich účasť na ňom. Až potom môže začať liečenie. Návod
priateľmi a blízkymi foto 1

uvedomiť, že odmietnutie nie je to isté ako klamať. Klamstvo je vedomým aktom, klamár nevie, kedy klame a rozhodne sa to urobiť. Osoba v popretie úprimne verí tomu, čo sa hovorí, takže sa nemusíte obviňovať ju z klamstva, alebo sa k nej správať ako klamár.
2

Opýtajte sa sami seba, ak prispievajú k odmietnutiu tým, že výhovorky alebo o zdôvodnenie za jeho zneužitie. "On je zneužívanie drog, ale on proste išiel po rozvode, strata zamestnania, úmrtie v rodine, atď" je forma popierania rovnako. Nemôžeš mu pomôcť vysporiadať sa s jeho popretie, ak ste v popretie sami.
3

Neberte to, čo hovorí násilník osobne. V krokoch Vezme sa vysporiadať s jej odmietnutí, môže si ísť od celkovej neschopnosti priznať, že má problém obviňovať iných za jej zneužitie. Majte na pamäti, že je chorý a snaží sa nájsť spôsob, ako brániť svoje akcie.
4

Nechajte osoba násilníka dôveruje byť osoba, ktorá má postaviť a diskutovať o zneužívaní návykových látok s ním. Je to strata času pre každého, kto neverí pokúsiť sa s ním hovoriť o probléme, pretože nedostatok dôvery bude len stáť zámienkou odoprieť, čo sa hovorí.
Self

5

dávať pozor na svoje reakcie, keď dôveryhodný priateľ alebo milenec sa snaží diskutovať o zneužívaní návykových látok s vami. Máte pocit, zlosť či defenzívne a chcú ustúpiť alebo oháňať? Ak áno, môžete byť v popretie, pretože popretie je obranný mechanizmus, ktorý vám pomôže vyhnúť pravdu nechcete priznať
6

Prijmite fakt, že každý má problémy, že je popierajú;. Popretie je normálne. Ale len preto, že človek je v popretie o niečom neznamená, že to neexistuje. Ste rovnako ako nemôže byť v popretie o svojom probléme zneužívania návykových látok ako iná osoba by mohla byť o jeho problémy.
7

Snažte sa byť otvorení a opýtajte sa sami seba otázky, keď je problém zneužívania návykových látok je hore. Je možné, že tento človek vidí veci o vás, že nie? Aké veci v tom, čo hovorí, je pravda? Prečo som tak ohrození tým, čo sa hovorí?
8

otvorene hovoriť s inou osobou o vaše odpovede na tieto a ďalšie otázky. Niekedy to, čo má zmysel v našich mysliach nie je pravdivá, keď nahlas. Rokovania s popretie je proces, a to dotazovanie je prvá časť.