ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Zdravie a výživa: Pocit účinkoch jedla

Ak ste nezdravé jedlo feťák alebo často don t dobre najesť a nezaujímajú sa zdravia a výživy, prečo je to tak? Každý deň čítame o alebo vidieť v televízii, ako cukor, nealkoholické nápoje, veľa druhov tukov, vyprážané potraviny, továreň chovanej potraviny, devitalizovanú, zabalené a spracované potraviny, pesticídy, naložené jedlo a iné druhy spôsobujú nezdravé potraviny choroby. Čo spôsobuje, že ignorovať výskum a ísť priamo na jedle zle Preskúmal som tento problém s niektorými z mojich klientov a priateľov, a to je to, čo povedal? Aj don t uveriť. Moji rodičia si t jesť dobre a žili dlhé životy. (Aj keď nie zdravé dlhé životy!) I don t cítiť inak, keď budem jesť nezdravé, ako keď som sa dobre najesť, a tak som don t si myslím, že to poškodzuje ma. Je to stojí za to za pár rokov z môjho života. (Zabúdanie, že mnoho z tých rokov, môže byť vynaložená v chorobe a bolesti). Čo ste si nevšimol? To, čo som videl znova a znova, je to, že mnohí ľudia nie sú citlivé na hlboké účinky potravín sa na ne, a preto nie sú motivovaní sa dobre najesť. Oni don t Všimnite si, že ich energia môže byť o niečo nižšia, alebo že nemusí byť tak jasné čele. Ale skutočná vec, ktorú don t Oznámenie je to, čo nezdravé jedlo a devitalizovanú jedlo robí pre ich orgánov a imunitného systém.Televizor Smutné je, že jedného dňa naraz v ich 50s alebo 60s alebo 70s, si všimnú to veľký čas. To je, keď sa môže začať majú zdravotné problémy srdcové ťažkosti, diabetes, rakovina, alebo iných degeneratívnych ochorení. Kým zdravotný problém sa zdá byť náhly, že sa deje na všetkých tých rokoch zlou výživou. Ale si t upozornenie, pretože si t venovať pozornosť tomu, ako cukor alebo spracované potraviny sa cítil, keď jedli to ako fyzicky, tak emotionally.They si t si všimnite, že sa ich nálada, alebo ich schopnosť spať, alebo ich výdrž, alebo úroveň bolesti v ich tele bol ovplyvnený jedlom jedli. Často si vzal tabletku vziať úzkosť alebo depresia, alebo spať, alebo odniesť bolesť. Alebo vypili viac kávy, dať im energiu sa dostať cez day.In skutočnosti môžu byť s použitím potraviny, aby sa zabránilo ich pocity, skôr než účasť na nich. Comfort jedlo určite funguje, aby sme sa cítili lepšie pre túto chvíľu, zatiaľ čo tajne robí svoju škodu v body.BEING vo vašej BODYUntil ste ochotní byť prítomný vo svojom tele a oznámenia ovplyvňuje jedlo má na vás fyzicky aj psychicky, vy možno nie byť motivovaní sa dobre najesť. Až budete chcieť vysokú úroveň ochrany zdravia po celý život, namiesto toho tráviť ďalšie roky sa zaoberá ochorením, nemusí byť motivovaní k jedlu well.If vysokú energiu a vynikajúce zdravie sú pre vás dôležité, a potom začnete si všímať rozdielov medzi jedlom čistej , čerstvé bio ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov. Experimentujte s všímať rozdielov medzi surového mlieka a mliečnych výrobkov a mäsa z organicky kŕmiť trávou skončil kravy na rozdiel od surového alebo pasterizovaného mlieka a mliečnych výrobkov a výrobných hospodárskych kravy, rovnako ako bio vajcia a kurčatá na rozdiel od továrenského farmových vajec a kurčiat, ktoré sú plné hormónov. Pozrite sa, ako sa cítite, ak budete mať čas, aby sa čerstvé surové a varené potraviny, na rozdiel od balenej foods.If si myslíte, že si môžete dovoliť na zdravé jedlo, premýšľať o tom, koľko budete sporiť na lekára účty a lieky. Pozrite sa, kde si môžete znížiť výdavky v iných aspektoch svojho života. Po tom všetkom, čo je naozaj v živote dôležitejšie ako zdravie?

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com