Známky a príznaky úzkosti

úzkosti môže byť veľmi desivé, pretože jeho symptómy často napodobňujú príznaky infarktu. Úzkosti zvyčajne trvá len necelú hodinu. Väčšina príznakov úzkosti mesta na dýchacie cesty, a oni sú vlastne spôsobené osobou, je po dychu. Naučiť sa, ako správne dýchať, keď zažívajú stres a úzkosť môže pomôcť ohromne zmiernenie záchvat úzkosti. Brušný Tiesňové

Mnoho ľudí hlási pocit nevoľnosti. Mnoho jednotlivcov majú tiež skúsenosti s pálením záhy, rovnako ako žalúdočné kŕče.
Dýchacích

obyčajný príznak úzkosti sa cíti dýchavičnosť alebo cez dýchanie, ktoré je nízka rýchle dýchanie.
nervového systému
Pocity

závratov, roztrasenosť alebo znecitlivenie sú bežné v úzkosti attacks.alongside. Tak sa cíti brnenie v rukách, paží a nôh.
Srdce
Postihnutie

úzkosti hlási pocit, že ich srdce je pretekanie, alebo pocit, že ich srdce je skákanie bije.
Sensation

úzkosti môže vyvolať potenie alebo zimnica, niekedy súčasne.
Kedy vyhľadať pomoc

Ak sa vyššie uvedené príznaky - najmä srdca súvisiace s ty - pretrvávajú dlhšie ako hodinu, by mal človek hľadať pomoc od profesionálneho lekára