E-book Tom venuto, spáliť tuk Feed svalu (BFFM), je majstrovským dielom. To vás naučí, ako znížiť množstvo telesného tuku a majú štíhle a dobre roztrhol telo. Hot-predajca v tomto odbore mnoho rokov, táto kniha prináša to, čo sľubuje, a ešte viac. Autor je prirodzené a konkurenčný kulturista a je účinný majster v tejto oblasti. On ovláda umenie školenie kulturistov a dať im dokonale tvarovaný physique.Venuto 's cieľom je nielen naučiť každú minútu podrobnosti o kulturistike, ale tiež uľahčuje pre začiatočníkov, ako začať a dosiahnuť svoje ciele, či už je to pĺznutie 100 libier alebo pridanie niektoré kíl dostať šesť-pack. Venuto je štýl písania je veľmi pokojný a verí, že je to vysoko prenosné. To vám tiež pomôže v tom, že jasnú predstavu o odbúravanie tukov program.There nie je ego zapojený do programu, ktorý je osviežujúca zmena od väčšiny programov. Existuje mnoho e-knihy na trhu, ktoré vám výživy plány a informácie o doplnkoch, ale nemajú sústrediť na konečný cieľ. Autorom knihy nerobí žiadne nároky vedieť všetko o kulturistike, ale ukáže vám, ako znížiť tuk v strave a získať výsledky, ktoré chcete. Program je tu, aby vám pomohol s informáciami a autor je skvelým zdrojom týchto informácií. Tomov BFFM Program sa skladá zo 4 hlavných častí: * Stanovenie cieľov a ako to ovplyvní váš program * Výživa * Kardio a * Použitie silový tréning budovať štíhle muscleFrom úplne prvá kapitola knihy sa dozviete o dôležitosti motivácie a cieľ nastavenie. Vzorce, ktoré sa používajú na nastavenie svoje ciele sú veľmi unikátne a môžu byť použité pre akýkoľvek typ cieľa. Váš mozog je najdôležitejšou súčasťou vášho kulturistiky úsilie, a to by nemalo byť prehliadlo, ak dúfate dosiahnuť dlhotrvajúci results.The problém, že mnoho ľudí, keď sú kulturistika je to, že nie je nastavené správne ciele na začiatku. Tom verí, že toto je najdôležitejšia časť dosiahnutiu vašich cieľov. Tam budú tí, ktorí budú preskočí tejto časti knihy a skočiť priamo do kulturistických techník, ale to by bola veľká chyba. Ak chcete vytvoriť trvalý vplyv na vaše telo, nemali by ste vynechať túto časť book.Tom kladie dôraz na výživu a nie konvenčné diéty. Ten kladie dôraz na znižovanie množstva telesného tuku a zároveň si udržať svalovú vzhľad. Verí v trvalé riešenie chudnutie a nielen pre hladujúcich týždne a chudnutie. Tým, že sa človek stáva náchylnejšie na získanie dvojnásobok váhy, kto stratil. Tom preferuje zdravé stravovacie návyky a nutričné hodnoty potravín. Jeho rada je realistický jesť zvyk a tiež dohliada na účinkoch potravín prijatých na physique.burn tukové potraviny, ktoré obrátiť fatThe návyky, ktoré budete rozvíjať na jedlo nie sú jediný prístup, ktorý je prijatá. Dozviete sa všetky pokročilé spôsoby, ktoré človek môže stratiť váhu navyše, keď budujú svoje svaly. Prvým krokom je naučiť sa základy, však, a tie budú skôr ako prvý. Kniha bude obsahovať všetko, čo potrebujete, aby sa dozvedeli o kulturistike a ako stratiť váhu navyše, že by ste mohli byť účtovník. Potom, čo ste sa naučili základné informácie, budete mať radu na svojej výživy, ktoré vám pomôžu oddeliť mýtus od skutočnosti vo vašej strave. Tieto informácie sú potrebné na získanie druh svalovej hmoty, že ste after.Once ste uisťuje svoje základné rutiny, Tom vedie k pokročilej techniky kulturistiky, ktoré sú používané poprednými fyzického kontaktu modely. Thee techniky sú vlastne spojené s manipuláciou príjmu sacharidov. Tieto techniky musí byť starostlivo použiť, môže zneužitie viesť ku katastrofálnym výsledkom. Táto metóda je praktizovaný pokročilých kulturistov na priberanie na váhe, majú dôkladné znalosti pred jej vykonaním na seba. Poznať len polovica pravdy môže byť veľmi nebezpečné a môžu produkovať protichodné results.burn tuku silový a kondičný špecialista