5-HTP Ako alternatívne liečbe úzkosti a depresie

Byliny môžu byť použité na liečbu depresie. Jedným z týchto bylín je 5-HTP. Je dôležité vedieť, čo 5-HTP je, ako to funguje a ako moc brať. Tiež, tam sú opatrenia vzhľadom 5-HTP. Tým, že pozná všetky tieto informácie, môžete si byť informovaný pacient a spotrebiteľ. Definícia

Päť-HTP je považovaný za bylinu. To tiež môže byť kvalifikovaný ako doplnok stravy, pretože je aminokyselina. Chemický názov pre 5-HTP je Hydroxytryptophan. To je podobné skôr známy aminokyselín tryptofánu, ktorý sa nachádza v potravinových proteínov a iných potravín, ako sú morky. Piatich-HTP je tiež podobné serotonínu, ktorý je v spojení s nálady a depresie u ľudí. Môže byť použitý ako pre liečbu deperssion a úzkostných porúch.
Ako to funguje

Depresia je spojená s poklesom serotonínu v centrálnom nervovom systéme a mozgu. Päť-HTP využíva tryptofán a prenáša ju na serotonín. Serotonín je často chýba u pacientov, ktorí trpia depresiou. 5 HTP zvyšuje hladinu serotonínu, čo zlepšuje náladu a depresie symptoms.Recommended dávky sa mení v závislosti od výrobcu 5 HTP, ale obvyklá dávka je začiatok 100 mg za deň. Niektoré firmy vám ponúknu väčšie využitie až do maximálnej dávky 100 mg trikrát denne je dosiahnuté.
Výskumu súvisiaceho s

Podľa Dr Michael Murry, kto písal "5-HTP: Prirodzený spôsob, ako prekonať depresie, obezita a nespavosť," 5-HTP môže byť účinná u pacientov, ktorí nereagujú na tradičné liečby depresie. Podľa štúdie, bolo 99 pacientom podaná dávka 5-HTP v rozmedzí 50 až 600 mg za deň. Priemerná dávka je 200 mg denne. Po liečbe, 43 z 99 pacientov boli hlásené úplné zotavenie z ich depresie. Ďalších osem ľudí uviedlo, že došlo k výraznému zlepšeniu.
5-HTP na
Úzkosť

Päť-HTP môže byť tiež použitý k úzkosti a úzkosti. Podľa Dr Edward R. Rosický, môžete pomocou 5-HTP pomôcť zmierniť alebo znížiť úzkosť u pacientov, ktorí ho používajú pravidelne. Predpokladom je, rovnako ako s depresiou. Päť-HTP pôsobí zvýšením serotonínu v mozgu, čo zase zlepšuje náladu týkajúce sa stresu a úzkosti.