Ako znížiť strach z publika v oblasti verejného rozprávanie

Rozprávanie na verejnosti môže byť desivé premýšľať. Existujú spôsoby, ako znížiť strach z konfrontácie publikom. Dodržiavaním len pár tipov, budete na vašej ceste k menej stresujúce rečníctvo skúsenosti. To, čo budete potrebovať
Ty a diváci
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

praxe rozprávanie na verejnosti tak často, ako môžete. S každou skúseností, budú vaše zručnosti zlepšovať.
2

dôkladne pripraviť pre verejnosť rozprávanie angažmán tým, že pozná dôverne predmet a organizovanie, ako budete prezentovať informácie. To povedie k zníženiu stresu, ako ste teraz odborník na túto tému, zatiaľ čo poslucháč je s najväčšou pravdepodobnosťou novú tému.
3

niekoľko cvičení prebieha v pred zrkadlom a potom pred svojimi priateľmi alebo členmi rodiny. Budete dosiahnuť pevnejšie rytmus a pohyb po každom praxi.
4

Aplikujte krátky humoru do prezentácie s cieľom vytvoriť pozitívnu atmosféru a uvoľniť sa v rovnakom čase. Poznať svoje publikum, najmä vek a pozadia z vašich poslucháčov, bude užitočné, keď vtip.
5

zhlboka dýchať, než na rade prezentovať. Predstavte si, že úspešný. Publikum chce, aby ste uspeli a pamätajte, že nikto nemôže byť dokonalý.