Brahma Kumaris meditačné techniky

Brahma Kumaris znamená "dcéry Brahmy" je kvázi-hinduistickej organizácie, ktorá vyvinula svoj vlastný formu meditácie. Formu Raja jogy, to je povedal, aby očistiť myseľ jeho praktiky, zbaviť ich zvyškov karmy, ktoré ostali z hriechov minulých životov. Tu sú meditačné techniky zamestnané Brahma Kumaris. Hudba

Často Brahma Kumaris zapnúť hudbu na podporu meditáciu. Brahma Kumaris majú vlastné zbožné hudby, založený na tradičnej hinduistickej oddanej hudbe, hral na sitar. Brahma Kumaris tiež meditovať hudba New Age, s nástrojmi, ako sú syntetizátory alebo počítač s rozšíreným zvukov. Ešte ďalšie meditačná hudba využíva ľudské hlasy, často v harmónii. Akonáhle hudba je na, praktík môže ľahšie vkĺzne do požadovaného stavu meditácie. & Fotografie

Väčšina Brahma Kumaris meditovať s pomocou obrazu na obrazovke v čiastočne zatemnenej miestnosti. Jeden použiť obrázok ktorý zakladateľa Brahma Kumaris, Dada Lekhraj. Uprene sa na neho, oči do očí, meditácie začína. Ďalšie obrázky patrí "oceán hodnôt", predstavovať obraz ustrice predstavujúci svet, "Tree of Humanity", ktorá má pomôcť lekár sústredí na históriu času, a "troch svetov" obraz, ktorý pomáha pri porozumenie zvuk oproti ticho. Odborník sa zameriava uprene na obraz, zatiaľ čo ústne alebo mlčky premýšľal o dušu večný charakter.

Alebo lekár sedí oproti vyškolený učiteľ. Meditácia dohromady, pozerať sa na seba, a to buď z očí do očí alebo k čelo, a sústrediť sa na štát bez tela. Tak obrázky a real people slúži ako meditačné pomôcky.
Štátu
Mind

Počas meditácie, Brahma Kumaris myslieť na seba nie ako jednotlivca, ale namiesto toho sa snažia dostať von z ich tiel psychicky. Sústreďujú sa stáva jedným s Najvyššou Dušou, alebo Shiv Baba. To je najdôležitejšie meditačné techniky zamestnaný Brahma Kumaris - snaží sa zmeniť svoj stav mysle, až po dobu 20 až 30 minút ste psychicky spojený s Najvyššou Dušou sám. Cieľom je predstaviť sám seba nie ako duša v tele, ale ako duša mimo svoje telo, len jeden je súčasťou väčšieho duše.