Spôsoby , ako zastaviť erotický cmúľanie palca

Keď sa odkazuje na cmúľanie palca , možno väčšina ľudí myslí deti , ale cmúľanie palca je tiež časté u dospelých . Dospelý môže sať palec z dôvodov , ako je úzkosť alebo pohodlie . Existuje niekoľko metód , používaných na liečbu cmúľanie palca . Striedanie

Metóda používaná k zastaveniu cmúľanie palca je vytvoriť návyk nahradiť cmúľanie palca . Kedykoľvek človek má nutkanie cmúľať palec , je užitočné sa zapojiť do rôznych aktivít , ako žuvačky alebo sania na lízatko .
Lieky

niektoré prípady , cmúľanie palca je príznakom nejakého druhu úzkosti , človek sa cíti . Pre človeka , ktorý vysáva ich palec , keď cíti týmto spôsobom , proti úzkosti lieky je užitočná . Lekári zvyčajne predpisujú tieto lieky .
Terapia

Kognitívno behaviorálnej terapie je forma psychoterapie použité na pomoc ľuďom pri zmene svoje myšlienky a správanie . Táto terapia je účinná pri liečbe palec hlupáci , ktorí nie sú schopní prestať na vlastnú päsť .