ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako byť triezvy

jasná a triezva myseľ je cenným prínosom v tomto šialenom svete. Schopnosť pokojne vysporiadať s každodenným boji o život vyhrá musíte rešpektovať od svojich rovesníkov a vyčleniť vás ako človeka, ktorý môže robiť veci, a to aj pod tlakom. Byť triezvy je charakteristické, že niekto môže dosiahnuť s trochou disciplíny. Pokyny
1

Zmeniť svoje návyky. Ak chcete byť triezvy vyžaduje, že nie ste závislí na drogách alebo alkohole, či už legálne alebo nelegálne.
2

odpútať od svojich dlhodobých viery. Otázka svojej vlastnej viery, a pozrite sa na všetky otázky a problémy s otvorenou mysľou.
3

Vzdelávajte sa nepretržite. Prečítajte si noviny, časopisy a dokonca aj on-line spravodajských zdrojov. Je dôležité mať prehľad o všetky miestne, regionálne, národné a svetové novinky.
4

byť logické. Nedovoľte, sny či priania v ceste vášho dobrého úsudku. Zvážte dôsledky každej akcii skôr, než začnete konať. Musíte skúmať všetky vedľajšie účinky a dlhodobé účinky všetkého, čo robíte.
5

Udržujte svoje emócie na uzde. Je v poriadku mať emócie, jednoducho nenechajte vyzrieť na svojho procesu myslenia.
6

Pozrite sa na príjemné veci, ako to urobiť, nevyžadujú drogy alebo alkohol. Tráviť čas so svojimi blízkymi, na prechádzku alebo hranie hier môže pomôcť.
Fotografie

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com