ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Techniky pre Circles tlakový bod V Reflexológia Reflexológia

je aplikácia tlaku na častiach rúk a nôh, ktoré generujú signály na nervový systém. Panuje totiž presvedčenie, že niektoré oblasti našich nôh a rúk priamo korešpondujú s inými telesnými orgánmi, použitie tejto metódy pomáha pri úľave od týchto orgánov od stresu. Správne aplikovaný tlak môže upraviť celkové telesné napätie úrovne z vysokého na nízke, zlepšenie krvného obehu a podporujú prirodzenú funkciu súvisiacich oblastiach tela. Reflexné techniky tlakový bod

Tieto techniky možno vykonávať iba oprávnený reflexologist, ktorý vyvíja tlak na podporu hojenia určitom orgáne. Slide a stlačte tlačidlo volania pre alternatívny tlakom, ktorý použil palce pohybe hore a dolu nohu. Toe rotácie môže zmierniť nervové napätie v oblasti krku, čo môže byť Donedy podržaním a potom otáčaním veľké prsty. Základné palec technika využíva palec okraje napodobniť "chôdzu" na chodidle. Ukazovák technika je dobrá pre prácu na hornej a bočnej časti nôh, tlak je aplikovaný pri použití klinca rozlievať ďalej pozdĺž nohy. Zapojenie podporuje nohu palcom pri práci chodidlo rúk, táto technika je vhodná pre prácu v oblastiach nôh s hrubú kožu, ako päty. Reflex rotácie, ktorá sa ukázala byť účinná pri zmierňovaní bolesti a zlepšuje krvný obeh, je určený na prácu najlepšie na bolestivé reflexné plochy, postavenie palca na chodidle pri krútenie a otáčanie nohu
reflexológia. techník používaných doma |


jednoduché reflexné techniky môžu byť použité jednotlivo v práci alebo doma, a podporuje hojenie v každej časti tela. Začnite tým, že jemne masírovať prstami oboch rúk, práca je od zhora nadol. Tieto tlakové body môžu mať vplyv na uši, oči a vlasových folikulov na oboch stranách tela. Palec masáž s jemným pohybom ovplyvňuje štítnu žľazu, prínosových dutín a chrbtice. Jemne Prítlak na prednej oblasti zápästia môže pomôcť zmierniť bolesti chrbta, pohybujúce sa smerom nahor pohybu od zápästia až do polovice paže pomáha pri úľave od nepohodlia spôsobené nevoľnosti
<. br>

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com