ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako zbaliť First Aid Kit na výlet

Turistika je skvelý spôsob, ako sa dostať preč od zhonu každodenného života. Uistite sa, že vziať so sebou všetky náležitosti keď - tam nie sú žiadne pásové promenády a supermarkety na púšti. To, čo budete potrebovať
vodotesné zápalky alebo zapaľovač
Turistické Klobúky
slnečné okuliare Bundy
Mapy | Ručné GPS navigačný systém
Vysokoenergetické Občerstvenie
lekárničky
repelentov
Opaľovací
Švajčiarske armádne nože
Plachty
Svietidlá
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Pack pre opaľovací krém, slnečné okuliare a tvárový štít alebo klobúk
2

Uistite sa, že prinesie vonkajšie základy: .. repelent, švajčiarsky armádny alebo iný druh vreckové svietidlo, a nepremokavé zápalky alebo zapaľovač
3

Zahrnúť vysokoenergetické občerstvenie, ovocie - napr jablká alebo banány. - A najmenej dve fľaše vody
4

Nákup a vziať so sebou cestovný veľkosti lekárničku, k dispozícii na adrese športové obchody. Pokiaľ sada ešte neobsahuje obväzy a antiseptické mlieko, zabaľte ich rovnako. Tiež balenie alergia lieky na alergické reakcie alebo bodnutím.
5

balenia základné outdoorové oblečenie položky, ako vetrovku, navyše pár vlnených ponožiek a hrubé gamaše alebo tepláky.
6

Prineste mapu a mobilný telefón, ak môžete volať z oblasti, v ktorej budete mať pešia turistika. Zavolajte vášho mobilného telefónu poskytovateľa zistiť.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com