Ako stratiť ochabnutá koža po chudnutie chirurgia

Možno ste sa obrátil na bariatrickej chirurgie pomôcť naštartovať proces chudnutia , ale operácia opustila s dilemou , ako sa zbaviť vzniknutého ochabnutá koža . Aj naďalej jesť vyváženú stravu a rozvíjať cvičebný plán , ktorý zahŕňa cvičenia stratiť voľnú kožu . Veci , ktoré budete potrebovať
lufy kefa
morská soľ
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Hydratuje a olúpať kožu každý deň stimulovať krvný obeh , utiahnite kožu a podporovať pružnosť pokožky . Použite telový peeling alebo špongiu .
2

si horúcu kúpeľ s morskou soľou niekoľkokrát týždenne . Horúca voda a morská soľ čerpá z pleti toxíny , zlepšuje tón pleti a stimuluje pružnosť pokožky .
3

zapojiť do posilňovne alebo rozvíjať cvičením doma . Zahrnúť cvičenia , ktoré sa zameriavajú špeciálne ochabnutej pokožky , vrátane sit ups , drví , brušné tance , aerobik , vzpieranie a pilates . Tieto cvičenia tón a sprísniť vaše svaly .