ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako prejsť z Barle na Boot

traumatické zranenie členka môže vyradiť zdravého človeka po niekoľko mesiacov. Členok je hlavná hmotnosti sa spoločnou, a dokonca aj mierne podvrtnutie je, že môžu spôsobiť značnú bolesť. Barle sa odporúča držať váhu off zranenej nohy a chôdzu boot môže byť nasadený na zranenej nohe ponúknuť podporu a rýchlosť hojenia. Prechod z bariel do batožinového priestoru by malo byť vykonané pomaly, aby sa zabránilo ďalšej ujme. To, čo budete potrebovať barle
Walking topánky
Cane
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

navštívte svojho lekára, aby diskutovali o prechod od barlách do batožinového priestoru. Ten odstráni sadru a hodí vám topánky. Topánka je vyrobená z tvrdého plastu, ktorý podporuje členok pri rehabilitácii a mala by tesne priliehať k ochrane poranenej oblasti.
2

Aplikujte topánky a nosiť ju pri používaní barle. Posuňte topánka jemne nad členky a napnite kým drží nohu pevne, ale nie tak pevne, ako znížiť do pokožky. Počas prvých dvoch týždňov, naďalej používať barle, ako budete pohybovať okolo, aby sa zabránilo pridanie príliš veľkú váhu na zranenia po odstránení šedej.
3

Prechádzka s palicou v priebehu nasledujúcich dvoch týždňov pomaly znovu váhu na postihnutú končatinu. Začnite používať palicu na krátke výlety, kým v dome, napríklad do kuchyne či toaleta. Uchopte palicu v opačnej ruke ako z poranenú nohu, presunúť väčšinu hmotnosti voľno topánka. To umožňuje noha budovať svalové tkanivo, ktorá by mohla atrofovaly kým v obsadení.
4

Zlikvidujte palicu a chodiť len do kufra, akonáhle zranený noha unesie váhu, bez toho aby dochádzalo príliš veľa nepohodlie. Nechajte topánku vždy presne podľa pokynov svojho lekára, odobratie len sprchovať.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com