Naše nohy pravdepodobne trpieť viac než zneužívanie akejkoľvek časti nášho tela a dostane najmenej starostlivosť. Väčšina ľudí venovať oveľa viac času a peňazí než starostlivosť o ich tvárach, ako hľadať po nohách. Ale niekedy nohy rozhodnú k vzbure, a pripomínajú ich prítomnosti. Výsledky môžu byť ako nepríjemné a bolestivé. Nesprávne inštalované topánky sú častou príčinou problémy s nohou. Ostatné príčiny sú dôsledkom zdravotných problémov kdekoľvek v tele, ako je zlé obehu, cukrovky alebo poškodenie nervov. Ale väčšina problémy s nohou sú aspoň pomohlo, ak nie vyliečiť starostlivosť pri výbere obuvi, ktorý sa hodí nohy properly.Most ľudového sú klenutá medzi pätou a prstami. Ale niektorí ľudia majú nohy, ktoré sú ploché, bez oblúku. Tento stav sa nazýva padlých oblúky. Väčšina z nás sa rodí s plochou nohou a don t rozvíjať oblúky, kým sme medzi piatimi až šiestich rokov. Ale niektorí ľudia nikdy rozvíjať oblúky. Nohy Ostatné ľudového porovnať, ako starnú, kvôli natiahnuté väzy. Zatiaľ čo mnoho ľudí s padlých oblúky mať žiadne problémy s nohou iní majú bolesť a stuhnutosť pocit v nohách. Môžu sa tiež vyskytnúť tieto príznaky v nohách a dolnej časti chrbta. Pre tých, ktorí majú bolesti, môže byť vlastné oblúk nosiče určené pre topánky a nosiť tieto často zmierňuje bolesť. Cvičenie väzy a svaly nohy možno tiež help.Another stav, ktorý spôsobuje bolesti nôh je neurom Morton. Kosti, ktoré tvoria stredné oblúk vášho chodidla sú volány s priehlavkom kosti. Keď dvaja z nich stane trú, že dráždiť nervy. Nádor sa vyvíja na stlačený nervu. Výsledkom je intenzívna bolesť, znecitlivenie, pálenie a kŕče pocity v nohách. Tieto príznaky sa objavujú všetci medzi prstami a bruška nôh. Konzervatívna liečba zahŕňa podložky k zmierneniu tlaku, nosiť väčšie topánky, a kortikosteroidy injekcie. Keď sa jedná o neefektívne, chirurgia je zvyčajne potrebná. Kým chirurgia je zvyčajne úspešná, nervové tkanivo niekedy dorastie a ďalšie neurom je formed.A noha vred je otvorená rana, ktorá sa objaví na nohách. Bežné príčiny vredov na nohách je poškodenie nervov, stály tlak na oblasť päty, kde dochádza vredy, zle vybavené topánky, zlý krvný obeh. Diabetici sú náchylnejšie k vredov na nohách kvôli ich zlým krvným obehom. Osoba, ktorá vyvíja nohy vred je potrebné navštíviť lekára. Noha vredu zvyčajne nezahŕňa operáciu. Ale zanedbané nohy vred môže nakaziť, a že táto podmienka môže mať za následok gangrene.When väzivového tkaniva v zadnej časti päty a pod nohou sa zapáli podmienka je známa ako plantárna fasciltis. To má často za následok silné bolesti v päte a chodidle, len v prednej časti päty. Preťahovanie jedinými hore zhoršia pain.The Bolesť je najintenzívnejšia počas spánku a ďalšie nečinnosti. Konzervatívna liečba zahŕňa nosiť penovú podložku do topánok, nosia päta, alebo nosiť topánky vankúš. Ak táto liečba je neúčinná, môže nesteroidné protizápalové lieky predpisuje k úľave od bolesti a opuchy. Naťahovacie cvičenia sú tiež odporúča. Ak žiadna z týchto úprav sú účinné, môže lekár odporučiť kortikosteroidný injekcie.