ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Liečivé huby: pomoc pri liečbe nevoľnosti

Liečivé huby majú liečivé vlastnosti, ktoré napomáhajú pri liečbe choroby. To tiež poskytuje zdravotné výhody, ktoré v priebehu rokov, pretože jeho efektívne výsledky pre človeka. Nedávne štúdie podporuje presadzovanie hub pre dobré zdravie v našom každodennom life.Mushrooms majú posilňujúce imunitný akciu, ktorá zabraňuje a bojuje rakoviny. Liečivé huby boli študované na zvýšenie srdcových ochorení, odvrátiť vírusy a baktérie, bojové alergie, znížiť zápal a dokonca podporujú detoxikačné mechanizmy nášho tela. Odhaduje sa, že s 20.000 druhov húb, len 2000ARM jedlé a výživné. Tieto nutričné ​​huby liečiť choroby tela ľahko. To je nízky obsah kalórií, vysoký obsah rastlinných bielkovín, vitamínov a minerálov. Štúdie ukazujú, že huby sú probiotiká. Pomáhajú pomáhajú naše telo posilniť seba a udržanie fyziologickej rovnováhy Mycoinfoostais (prirodzenú odolnosť voči chorobám). Huby majú materiál s názvom chitín, podobný tým nájdený v homára škrupiny. Obsahuje silný imunitný stimulujúci zlúčeninu zvanú polysacharidy. Ďalšie nájdené zlúčeniny sú hemicelulózové (AHCC), nukleozidmi, komplexné škroby, triterpeniods a metabolity. Tieto látky napomáhajú pri prenose neurónov a prenos živín a kyslíka v celej našej body.Three rôznych druhov má mimoriadne liečivé potenciál: Maitake, Shiitake sa a reishi. Tieto tri vlastnosti, sa prekrýva s ohľadom na imunitný function.Maitake je známa ako sliepka lesa. To sa nachádza na severnej pologuli v Japonsku, Európe, Číne a Severnej Amerike. Čerstvé maitake obsahuje 91 vlhkosť, bielkoviny, vlákninu, sacharidy, vitamín B1, B2, a C.It je dobré pre udržanie hladiny cukru v krvi, a to aj žalúdočné a črevné problémy. Vedci tiež naznačujú, že má schopnosť regulovať glukózy, krvný tlak, pečeňové lipidy, inzulín, cholesterol a na chudnutie. Podajte preventívne opatrenia, pretože jeho alergického účinku na niektoré jednotlivca. Maitake možno užívať 3-7 gramov denne v čaji alebo polievky ako všeobecný doplnok výživy. Shiitake lieči ochorenia pečene a nutričné ​​nedostatky. Japonský FDA certifikát výpisov názvom lentinan odvodenú z shiitake, že proti rakovine liek. Výroba T lymfocytov a ďalších prírodných zabíjanie buniek stimuluje tento extrakt. Bolo povedané, že sú účinné pre pečeň, žalúdok, vaječníkov, hrubého čreva a pľúc rakoviny. Shiitake môže tiež zvýšiť libido a znižuje hladinu cholesterolu. Jedna alebo dve dávky z čerstvých shiitake húb možno považovať za preventívnu care.Reishi je pre respiračné zdravotné problémy a spirituality. To môže zvýšiť produkciu interleukínu 1 a 2, ktorý inhibuje rast nádoru. Pozitívne účinky boli hlásené ako analgetikum, chráni pred ionizovaného žiarenia, antioxidant, protizápalové, anti tussive, vykašliavanie, antihistaminikami, antibakteriálne, anti-HIV aktivitu a antivirotík. Historicky bolo 2000 čínskych pacientov s chronickou bronchitídou v roku 1970, že zlepšenie, pokiaľ je podávaný sirup Reishi. Šesťdesiat až deväťdesiat percent z nich mal väčšiu chuť do dvoch weeks.Reishi môže tiež liečiť kardiovaskulárne ochorenie. To pomáha zabrániť veľa rizikových faktorov, pretože má vysoký srdcový ukladanie obsahu, ako sú steroly, kumarín, manitol, ganoderic kyselín a polysaccharides.Vitamin expert Earl Mindel odporúčané priemernú dávku 100 miligramy na deň pre posilnenie imunitného systému, zmiernenie bolesti kĺbov, rovnako ako zníženie zápalu. Reishi je dodávaný s niektorými vedľajšími účinkami, ako je závrat, bolesť brucha nevoľnosť, krvácanie z nosa a sucho v hrdle a mouth.Some z Reishis širokú škálu liečivých aplikácií je pre syndróm deravého čreva, ako pomôcť zaspať, Epstein Barr, ako preháňadlo a diuretikum ako . Reishi môžu byť prijaté v polievkach, tablety, sirupy, čaje a injekcií. Dávkovanie sa má podávať so zdravotným provider.The liečivé vlastnosti húb sú stále rozšírené, pretože na jeho aktuálnu komerčného pestovania. Mnoho ľudí sa teší jeho výhody vďaka svojej účinnosti, najmä v dosiahnutie zdravého stavu pre nadchádzajúce roky.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com