sú kurkumín dobrou investíciou do vašej budúcnosti zdravie? Ak sú dobre navrhnuté, môžu byť veľmi prínosné. Je to len, že väčšina dopĺňajú výrobcovia nie sú tak dobrý v navrhovaní týchto prípravkom zdravotné výhody bylín a ďalších bylín je predmetom vedeckého výskumu po mnoho rokov. Mnohé lieky sú bylinné náprotivky. Rozdiel je v tom, že väčšina liekov na predpis sa vyrába synteticky v laboratóriu. Kým bylinné náprotivok môže byť bezpečná a účinná, tieto syntetické sprevádzané početnými nežiaducimi vedľajšími effects.So, tí z nás, ktorí dávajú prednosť prírodnej, skôr než syntetický nápravných opatrení vedúce k bylinnej časti našich miestnych lekárňach. Vidíme kurkumín rozsahu v cene od 10 dolárov 20 dolárov za fľašu. Pozerali sme sa na mg v jednej porcii, a zistíte, že väčšina z nich obsahuje 500 600mg, o niečo viac ako osmina lyžičky. Ak sa chystáte kúpiť tento typ stravy, môžete tiež kúpiť rozomleté alebo práškovité kurkumu a vziať štvrtina lyžičky za day.Curcumin je vlastne aktívna zložka kurkumy, korenie, ktorá sa používa na výrobu kari a mnoho ázijských receptov. Kurkuma sa používa už od staroveku na liečbu rôznych ochorení, ako sú infekcie, artritída a menštruačné dysfunkcie. Pri aplikácii priamo na kožu, zmierňuje ekzém a podporuje hojenie healing.When vedci začali hodnotiť kurkumu, oni sa dozvedeli, že má antibakteriálne, antioxidačné, protizápalové a proti rakovine. Štúdie boli vykonané s použitím článkov a zvieracích modeloch. Výsledky týchto štúdií sú podkladom pre tvrdenie, že uvidíte na kurkumín, aby supplements.In nájsť prínos pre ľudí, vedci musia vedieť, aký vplyv má na tráviaci systém zlúčeniny. Ukazuje sa, že kurkuma je veľmi nestabilná. To je zmeniť tráviaceho systému a pri rovnomernej 10000 mg perorálne nemá výrazne zvýši krvný levels.So, keď sa vezme kurkumu ako bylinný liek na niečo, čo robiť s tráviacim systémom, môžete vidieť nejaký prospech. Ale ak máte záujem o boji proti rakovine a iných preventívnych výhody tohto botanického, budete potrebovať špeciálne supplement.There sú ďalšie živiny, ktoré sú nepriaznivo ovplyvnené tráviace kyseliny, vrátane resveratrol a e SAM. Lepšie výrobcovia vedia, že je potrebné chrániť, ak sú, aby sa do hornej časti čreva intaktné, kde sa môžu ľahko prechádzať cez črevnú stenu a zaniesť bloodstream.Curcumin doplnky musia byť vo forme tabliet s gastrorezistentnými povlakom aby ju na tenké črevo. Vegetarián čiapky, že väčšina spoločnosti používajú neprežije. Za účelom dosiahnutia čo najvyššej účinnosti by zložka piperin, nájdený v čierneho korenia, sa pridá. Piperín zvyšuje biologickú dostupnosť mnohých nutrients.If chcete najvyššiu hodnotu za svoje peniaze, preskočte jednotlivé doplnky prísada kurkumín a hľadať produkt, ktorý obsahuje základné tí vitamíny a minerály, spolu so zvláštnymi vzorcami, ako je SAM e a resveratrol. Môžete získať veľa prospech, alebo len málo, v závislosti na doplnok sa rozhodnete kúpiť.