ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Nachladnutie Liečba a prevencia alergií

V súčasnej dobe vo večerných hodinách alebo skoro ráno, kedy začneme mať nádchu a upchatý nos spoločne s kýchaním, rýchlo sme si, že naše životné prostredie môže obsahovať roztoče alebo vzduchové podmienky nám spôsobiť alergické. Niektorí z nás nemôže vedieť, či sme skutočne trpí alergiou alebo nachladnutie. Takže keď človek začne kýchanie, on alebo ona hneď myslel, že to je alergia a berie antihistaminiká zastaviť alergiu. Príznaky alergie a prechladnutia sú veľmi podobné, tj nádcha, upchatý nos a kýchanie. Ale skutočný rozdiel medzi alergiou a prechladnutie je príčinou tohto ochorenia. Ten je vzhľadom k oslabeným imunitným systémom, po ktorom nasleduje chrípky vírusového útoku, zatiaľ čo alergia je spôsobená alergény, ako sú roztoče, je peľ, mačacie alergény, plesne a atď upchatý nos mať negatívny vplyv na spánok v noci, pretože narúša dýchanie činnosť alebo môže spôsobiť, že nie a nie zaspať. Následne je príjem kyslíka vo Vašom tele znižuje, a to môže spôsobiť únavu a neschopnosť sa sústrediť na dennej dobe. Spotreby kyslíka je dôležité, pretože to je hlavná prírodná látka, ktorá sa používa na regeneráciu nášho tela energiu. Dôsledky tohto sú vaše denný čas produktivita zníži a môže byť vo vysokej nebezpečenstvo nehody, ako je dopravné nehody alebo úrazu na pracovisku. Po prebudení v dopoludňajších hodinách s alergiou, nebudete si Sniffles a ťažkú ​​hlavu pocit v priebehu celého dopoludnia. Alergia je ochorenie pokračuje, ak si nie ste hľadáte pre liečbu. Toto pokračujúce choroba spôsobí ťažký dopad na kvalitu vášho života. Môžete úplne na mori, pokiaľ ide o liek na túto chorobu. Ak váš spánok zbavujú príznaky pochádzajú z prechladnutia, môžete skúsiť nasledujúce lieky, ktoré boli nájdené v nemeckých lekárov, ktorý je schopný úľavu studený. Táto formulácia sa používa už viac ako 50 rokov, a to je bylinná zmes Thujae Occidentalis, Baptista a Echinaceae, ktorý je schopný pomôcť trpiaci prekonať nachladnutie. V porovnaní s inými formami formuláciou, toto len na lekársky predpis je potrebné brať užívateľom, ak je to potrebné, že iní zvyčajne potrebné, aby užívateľ používať často počas choroby, a to aj po obnove. Obaja Thujae a Baptisiae práce ako veľmi silný imunitný systém booster. Navyše tým, že pridá spolu s Echinaceae, bude účinnosť tejto zmesi byť posilnená. To je preto, že Echinaceae má antivírusové vlastnosti. Táto kombinácia nielen pomáha pri aktivácii imunitného systému, je tiež zvýšenie odolnosti organizmu vírusovou alebo bakteriálnou infekciou. Je zbytočné, aby túto kombináciu bylinných extraktov pre dlhodobo ako základný doplnok, aby sa zabránilo infekcii. Čo musíte urobiť, je vziať túto kombináciu po dobu piatich dní po napadnutí vírusom alebo si ju za pár dní, keď máte pocit, že ste boli nakazení, kým príznaky nezmiznú. Medzi hlavné príznaky prechladnutia sú nádcha, bolesť hrdla a kýchanie. Môžete tiež mať miernu teplotu. Táto bylinná kombinácia je bezpečné pre deti i dospelých s veľmi málo vedľajších účinkov, ktoré sa nemusia cítiť. Avšak, prevencia lepšia ako liečba, mali by ste sa pokúsiť, aby sa zabránilo kontaktu s kýmkoľvek, kto má podozrenie alebo má nádchu. Po kontakte s niekým, kto má studený, studený vírus zvyčajne zostáva v tele niekoľko dní predtým, než začne útočiť na váš imunitný systém. To tiež závisí na imunitný systém podmienok počas tohto dňoch. Ak je váš imunitný systém je silná a zdravá, nebudete infikované a príznaky prechladnutia sa nezobrazí. Preto by sme mali udržať imunitný systém zdravie a nesnažte sa ho oslabiť. Imunitný systém je zvyčajne slabý pre osobu, ktorá je pod tlakom. Aby boli silné a zdravé imunitný systém, mali by sme mať dostatok odpočinku. Okrem toho majú dostatok spánku každý deň možno tiež pomáhajú udržiavať silné a zdravé imunity organizmu. Ak chcete zlepšiť kvalitu života, budú nasledujúce kroky vám pomôžu zmierniť vaše choroba príznaky, ak trpíte alergiou, ktorá je spôsobená roztočmi a inými druhmi alergénu. Zips prachotesné kryty, ktoré sú vyrobené z Dacron alebo iného syntetického vlákna, by mali byť použité na pokrytie vašich vankúše a matrace. Dôvodom je, že tieto typy vankúše a matrace kryty sú alergény chrániče. Často umývanie všetky lôžkoviny zvyku musí byť Vštepiť. Správny spôsob, ako umyť posteľou výrobky, ako sú povlaky na vankúše, poťah matraca, prestieradlá a deky je použitie horúcej vody na cca 60 oC. Nástenné závesy, ktoré sú vyrobené z látky, by mali byť prijaté dole, pretože roztoče, plesne a múčnatke možno ľahko zhromaždili na nich. Pre tých, ktorí majú doma deti, musíte sa uistiť, že vaše dieťa hračky sú možné prať ručne alebo pomocou práčku. Vaše dieťa je vždy hrať s týmito hračkami a prachu môžu byť uložené na ne, a preto je vhodné prať pravidelne. Namiesto toho, aby pomocou závesov alebo záclon, ktoré môžu byť ľahko uložené prachom, by mali byť použité plastové žalúzie, pretože sú ľahko sa čistí. Koberec je miesto, kde väčšina prachu hromadí a to je tiež celkom ťažké a zdĺhavé čistiť pravidelne, najmä vyprať. Správny spôsob, ako zabrániť hromadeniu prachu, ktorý obsahuje alergén, hodiť koberce by mali byť použité. Ak máte pocit, že je celkom zbytočné, iný alternatívny spôsob, ktorý môže byť predmetom žiadosti o zmenu svojho podlahy na dlaždice alebo drevené podlahy. Opláštenie čalúneného nábytku a podložky obaly by sa mali umývať často, pretože všetkých týchto alergénov vecí prístavu. HEPA vákuum možno použiť na čistenie a úpravu vzduchu vo vašom dome raz alebo dvakrát týždenne, a uistite sa, že vákuové vrecia sú vyhodené pravidelne. Ak vákuové vrecia nie sú zlikvidované správne, môže roztoče uniknúť zo sáčkov do domu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com