ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako Minify problém spôsobený pot

Potenie je prirodzený proces v tele. Ľudské telo potrebuje potiť udržiavať normálnu teplotu. Ale keď sa hladina potenie, dochádza k neprimeranému podmienka je známa ako nadmerné potenie. Avšak, táto podmienka môže byť zaobchádzané, ak máte správne znalosti o tom, ako sa vysporiadať s problémom potom. V snahe vysporiadať sa s problémom nadmerného potenia, je veľmi dôležité poznať príčiny za ním. Stav nadmerného potenia je spojené s viac než aktivity v sympatického nervového systému, ktorý riadi uvoľňovanie acetylcholínu, druh neurotransmiteru, ktorý hovorí, že telo potiť. Nadmerná reakcia tohto acetylcholínu vzniká nadmerný pot. Niektoré z faktorov, ktoré prispievajú k nadmerné potenie problému sú obezita, zlá strava, úzkosť atď Ale existujú riešenia, ktoré vám pomôžu minify problém spôsobený potom. Ale musíte si uvedomiť, že by ste mali používať tieto riešenia správne dostať najlepší results.Try antiperspiranty: Toto je prvý krok, ktorý by ste mali využiť poraziť problém pot. Antiperspiranty obsahujú chlorid hlinitý, ktorý pomáha blokovať potné kanáliky, aby sa zabránilo nadmernému poteniu. Avšak, použitie a načasovanie je veľmi dôležité. Aplikovať dvakrát denne, tj ráno a večer, aby telo účinne bojovať. Najlepší čas aplikovať ich po kúpeli. Avšak, uistite sa, že antiperspiranty sa neuplatňujú po holení ako kožné póry majú tendenciu zostať otvorené. Uistite sa, že používate antiperspiranty s miernou vzorca základne. Tým sa nielen chránia pokožku, ale pomáhajú Vášmu telu bojovať proti sweat.Keep pozor na vaše strava: Je to mýtus, že jediní ľudia, ktorí ich nadváha často trpia problém potu alebo nadmerné potenie. Ale v skutočnosti, aj keď máte normálnu telesnú hmotnosť, môže vaša strava prispievajú k nadmernému potu problémy. Takže, je vhodné pozorne sledovať, čo jete. Patrí zdravé, prírodné a nespracovaných potravín vo vašej strave, ako je ovocie, listová zelenina, mliečne výrobky a ryby. Pravidelný príjem týchto potravín je imunitný systém organizmu a silný pomáha telu vyrovnať sa s problémom potom prirodzene. Snažte sa vyhnúť korenené a nezdravé jedlo a pitie veľa vody, miesto coly na báze tkaniny drinks.Wear Pohodlné: Potenie je prirodzený proces, ktorý pomáha telu zachovať chladnú hlavu. Ale niekedy kvôli obštrukciou telo trpí problém potu. Aby sa zabránilo tomuto druhu problémov, je najlepšie nosiť ľahké, pohodlné a priedušné oblečenie, ktoré umožňujú prirodzený vzduch prejsť telom. Bavlnené oblečenie sa hodí do tohto kritéria dokonale. Polyester a nylonová tkanina bráni vetranie a len prispieva k zachyteniu pot produkovať štíty odor.Use Oblečenie: Mikiny vložky alebo oblečenie štíty veľmi pomôcť v boji s problémovými potom. Vyrobené z čistého bavlneného materiálu, títo odevné štíty nielen pot od tela, ale tiež pomáhajú udržiavať správnu úroveň vetrania. Môžete použiť umývateľné bavlnené štíty pre najlepšiu ochranu za prijateľnú rýchlosťou. Jednorazové štíty sú rovnako užitočné, aby sa minimalizovalo problém pot.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com