ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa vyrovnať s cestovnej nevoľnosti?

Naozaj svet je raj! Nechceš skontrolovať každý malý kúsok z toho? Nemáte nezávidím tých ľudí, ktoré sledujete na cestu a ktorí si k návšteve krásnych miest po celom svete? Je vaša cestovná choroba vám bráni teší návšteve báječný svet okolo seba? Ukážeme vám, ako môžete s tým vyrovnať a majú krásny čas, nech ste kdekoľvek. Cestovanie choroba sa odkazuje na pocit nevoľnosti alebo vírenie v žalúdku, pri cestovaní. Skončíte vracanie a pocit naozaj slabý. To je tá najhoršia vec, ktorá nemôže nikdy dôjsť k vám na cestách. Ako môžete prípadne tešiť, keď si chorý? Dáme Ak všetko za sebou, najprv začať so zdravou a zdravej výživy. Často ľudia sú príliš strach z vracania, a preto dávajú prednosť cestovanie na lačný žalúdok. Veľká chyba! Ak budete cestovať na lačný žalúdok, budete skončiť pocit nevoľno. Vyhnite sa príliš korenené alebo mastné jedlo. Na miesto sa držať zdravú stravu skladajúci sa z ovocia a zeleniny, ešte pred cestou. Ak cestujete autom, skúste jazdu a budete sa cítiť oveľa lepšie. Riadenie bude odvádzať svoju myseľ, a budete sa cítiť akýkoľvek druh nepokoja. Ak to nie je možné, aspoň skúste sedel vedľa vodiča, ktorý by mal pomôcť. Ak váš cestujete cez roviny, stred plochy nad krídlom je to najlepšie miesto, aby sa posadili. Môžete tiež skúsiť na sebe skopolamín náplasť za uši alebo použite bavlny, v prípade, že choroba je spôsobená poruchou v ušiach, pretože neustáleho pohybu. Mnoho cestovateľov sa nevoľnosti brať lieky, aby sa zabránilo sami od pocit, že tak. Môžete sa poradiť so svojím lekárom a požiadať o liekoch, ktoré by mohli mať na cestách. Často sa choroba na cestách je spôsobená v dôsledku dehydratácie, aby zistili, že sa vaše telo hydratované po dobu vašej cesty. Môžete nosiť šťavy z citrusových plodov piť v pravidelných intervaloch. Tiež sa snaží a odviesť sami seba, keď sa cítite príliš chorý. Môžete zavrieť oči a počúvať hudbu aby odvrátil sa. Ale nech sa stane čokoľvek vyhýbajú ostatným príliš veľa alebo čítanie na cestách, ako robí, že by mohla ešte viac chorý. Určite by ste nechceli, aby sa to všetko vyzvracet miesto idete doprava? Takže vždy niesť zlé barf po cestách, len v prípade! Nedopustite, aby vaše cestovné chorobu zastaviť z objavovania okolitý svet. Majte objavovanie krásny svet, v ktorom žijete, a uvidíte, že budete spolupracovať s radosťou. Bon voyage amigo!

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com