ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Zníženie hladiny cholesterolu doplnky - extrakt zo zeleného čaju, rybí tuk, jačmeň

Cholesterol je vosk ako zloženie lipidov a steroidov prirodzene produkovaných v tele. To je hlavná zložka zohráva kľúčovú úlohu pri budovaní bunkových membrán, estrogén a testosterón. To môže byť v podstate rozdelené do LDL a HDL. LDL, inak známy ako zlý cholesterol je hlavným rizikovým faktorom pre vznik ischemickej choroby srdca. HDL, inak známy ako dobrý cholesterol cholesterolu extrakty z cievnej steny a znižuje riziko vzniku aterosklerózy. Bolesť na hrudi je jedným z hlavných príznakov uvedených vysokými zlý cholesterol pacientov. Ak cholesterol nie je riadený riadne a brať vážne, môže to viesť k smrti pacienta. Príjem nad mastné potraviny, cez hmotnosť, nedostatok fyzickej cvičenie, fajčenie, dedičnosť a konzumácia alkoholu sú niektoré z príčin vedúcich k vysokej hladiny cholesterolu. Extrakt zo zeleného čaju, je jedným z hlavných cholesterolu doplnky používané na zníženie LDL cholesterolu alebo zlé z tela. Polyfenoly prítomné v zelenom čaji pomáha do značnej miery na zníženie hladiny cholesterolu v krvi. To prestane črevnú absorpciu cholesterolu a zvyšuje jeho vylučovanie. Príjem zeleného čaju znižuje oxidačné vlastnosti LDL a znižuje riziko vzniku aterosklerózy. Počas príjmu zeleného čaju môže niekedy spôsobiť nežiaduce účinky ako zvracanie, hnačka a nevoľnosť. Cesnakový extrakt je ďalší prírodný liek bežne používaný ako zníženie hladiny cholesterolu doplnok. Zníženie hodnoty celkového cholesterolu, LDL a triglyceridov sú niektoré z výhod používania tohto zníženie hladiny cholesterolu doplnok. Pri použití v nadmernom množstve, môže niekedy vyvolať nežiaduce účinky, ako je nevoľnosť, vracanie a hnačka. Jačmeň je dôležité zníženie hladiny cholesterolu doplnok široko používaný pre zníženie LDL a celkového cholesterolu. Beta-glukán, druh rozpustnej vlákniny prítomný v jačmeni hrá významnú úlohu pri kontrole hladiny cholesterolu. Pacienti s vysokou hladinou cholesterolu sa odporúča zahrnúť jačmeň v ich strave plánu. Nedostatok vedľajší efekt je hlavná výhoda v preferovaní jačmeň ako zníženie hladiny cholesterolu doplnok. Artičok extrakt je ďalšie znižovanie cholesterolu doplnok slúži k spomaleniu vzostupu LDL. Príjem extraktu artičokov zvyšuje produkciu žlče v pečeni čo zvyšuje vylučovanie cholesterolu. Antioxidačné majetkom extraktu artičokov tiež pomáha pri znižovaní oxidačné vlastnosti LDL cholesterolu sa znižuje pravdepodobnosť aterosklerózy. Rybí olej je jedným z bežne odporúčaných zníženie hladiny cholesterolu doplnky od lekárov. Znižuje tvorbu triglyceridov je hlavná výhoda v používaní tohto zníženie hladiny cholesterolu doplnok k liečbe. Niekedy sa môže pracovať s na riedenie krvi, ako je warfarín látky. Tak to je dobré požiadať o radu svojho lekára zdravie na znalosti správneho dávkovania úroveň medicíny. Ovos je ďalší prírodný doplnok používa na zníženie vysokej hladiny cholesterolu. Rozpustná vláknina v ovse zohráva kľúčovú úlohu pri znižovaní hladiny cholesterolu a srdcových ochorení. Ľanové semienko je zvyčajne navrhnuté cholesterolu v krvi doplnok používaný u pacientov. Tento celozrnný, obohatené vysokou hodnotou alfa linolénová a lignanov znižuje hladinu triglyceridov. Sitostanol, beta-sitosterol a blond psyllium sú ďalšie najznámejšie zníženie hladiny cholesterolu, doplnky.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com