ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Čokoláda Fakty

Jeden z cukríkov, ktoré mnohí z nás milujú sú belgickej čokolády. Jeho jedinečná, sladká a smotanová chuť robí to číslo jedna obľúbená sladkosť ľuďmi z celého sveta. Tam bolo veľa čokolády mýty rozširovať, ako sú: 1. Konzumácia čokolády môže spôsobiť akné. V skutočnosti to nie je čokoláda sama o sebe, ktorá spôsobuje akné a vyrážky. Čo príčinou akné je mlieko, ktoré ide s čokoládou. V skutočnosti, čisté čokolády, ktoré môžu chutiť horko, obsahujú vysoké úrovne antioxidantov, ktoré vám pomôžu, aby vaša pleť vyzerať a cítiť sa lepšie a zdravšie. 2.. Konzumácia čokolády môže spôsobiť obezitu. Akékoľvek jedlo prijatá vo veľkých množstvách bude nakoniec robiť niekoho tuku, najmä ak táto osoba nevyužije alebo sa zapojiť do akejkoľvek fyzickej aktivity. Nie je to, že čokoláda vám, že ste tučná, ale je to nečinnosť alebo počet kalórií, ktoré vaše telo môže spáliť proti kalórií budete mať v tom, že záležitosti. Či už budete jesť, vždy pamätajte jesť s mierou. Existuje asi 220 kalórií v priemere čokolády. 3.. Keď dáte čokoládu deťom, sa stáva nervózny alebo nepokojné. To bolo dokázané vedou byť absolútne nepravdivé! 4. Tam je kofeín v čokoládach. Existuje mnoho ľudí, ktorí si myslia, že čokoláda má vysoké hladiny kofeínu, ale to je vlastne pravda. Jedna šálka horúceho kakaa obsahuje iba 5 mg, zatiaľ čo povzbudzujúca šálka kávy obsahuje asi 130-200 miligramov. 5. Čokolády spôsobiť zubný dutiny. Je to vlastne nie je čokoláda, ktorá môže spôsobiť, dutiny, ale to je obsah cukru v čokoláde. Akékoľvek sladké jedlá môžu spôsobiť dutín a nevylučuje čokoládu. Tento mýtus bol obálkovanie čokolády po veľmi dlhú dobu už ale je to vždy práve to - mýtus. Hoci čokolády majú skvasiteľné sacharidy, suma čokolády nestačí spôsobiť zubnú škody. Vzhľadom k tomu, čokolády trvá veľmi krátku dobu rozpustiť v, bolo by to nemožný pre baktérie k útoku na svoje zuby. Čokolády, dávno, boli spojené s láskou elixírov, liečivých nápojov a kozmetických vylepšení. Toto cukroví bola použitá princezien, kráľovien a veľmi bohatý ako súčasť ich krásy režimu, a to najmä v čase, keď posteľ je rovnako ako krásy Enhancer. Dobrou správou však je, väčšina, ak nie všetky, tieto mýty boli rozbité. To znamená, že môžete jesť čokoládu bez guilt.Besides, je právo každého, aby si bez ohľadu na jedlo, ktoré chcú. Ale pamätajte, že vždy jesť s mierou. Opačný k všeobecnej viere, čistej čokolády nespôsobujú ochorenie srdca. V skutočnosti, čokolády znižuje hladinu cholesterolu, pretože vysoká miera kakaového masla.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com