Každý ľudia chcú mať krásnu pleť. Robia všetko, napríklad s kurzami starostlivosti o pleť, jesť špeciálne potraviny, a prijať osobitné opatrenia, aby pleť je mäkká, pružná a mladá. Aj keď robí fantázie tvár, nosí drahé očný krém alebo anti-aging lektvar urobí niečo dobrého na koži, ale vedieť, aké správanie bude poškodenie kože je veľa dôležité, aby si sami zdravú kožu, pretože cez tipy, môžete sa pokúsiť, aby sa zabránilo robiť veci, ktoré bude vaša pokožka stav worse.So aké zvyky sa nám bráni dosiahnuť krásnu pleť? 1.Taking teplé sprchy v chladných zimách ľudia ako s horúcu sprchu zahriať svoje telo, ale to nemusí byť dobré vec, na koži, a to najmä dlhé a zaparené sprchy sú hrozné pre vašu pokožku. Horúca voda odplaví skiny ochranné oleje, pričom je suchý, pevný a svrbí. Použitie drsné, mydlo na báze čistič v horúcej sprche je Double Trouble tí dvaja sprisahali skvapalniť a zmyje stratum Conium, vonkajšia vrstva kožných buniek a kožného mazu. Ak chcete to jednoduchšie na vašom bodys najväčšie varhany, prejsť na vlažnú sprchu. Nižšia teplota pomáha udržovať Conium stratum z oplachovania preč, rovnako ako zabezpečenie, že ste zvyknutý prodleva v sprche tak dlho, aby to iný damage.2.Skimping na sunscreenSummer je dobré obdobie pre outdoorové aktivity, čo znamená, že je potrebné venovať venovať viac pozornosti našu ochranu pokožky, zatiaľ čo my sme von. American Academy of Dermatology (AAD) bol hrešili nás leta nosiť opaľovací krém SPF 30 každý deň. Samozrejme všetci vieme, nosiť na tvári, a rozhodne si na našich telách, zatiaľ čo na pláži, ale krém by mal byť naozaj nosiť všade, každý deň. To znamená, že nemôžete preskočiť zamračených dňoch alebo prehliadnuť miestach, ako sú vrcholky uší, na hlave, rukách, krku a hrudníku, pery a na vrcholkoch nôh. Potom, ako aplikovať opaľovací krém pre naše telo? Podľa PSD, väčšina melanómov a malígne kožné lézie rozvíjať v oblastiach tela, ktoré sú viac vystavené slnku, vrátane hlavy a krku, takže nezabudnite pokryť každú piaď. 3.Not manipuláciu s kožou careOur nie je len orgán, ktorý nás chráni, ale tiež zdravé barometer pre nás. Musíme sa postarať o to s veľkou starostlivosťou. Mnohí z nás príliš silno trieť pri sušení preč s uterákom. Neustále trenie a opotrebovanie na naše telo môže strhnúť éterických olejov, ktoré vedie k podráždeniu a sucho, na tvári, môžu neustále ťahanie a ťahanie viesť k priehybu. Pri sušení kožu, použite uterák vysajte alebo osušte miesto trenie. Na prvý pohľad si určite nenechajte sa ťahať na kožu, zvlášť na citlivé oblasti na spodnej strane očí. Potom jemne pohladiť mokré pokožku v suchu a použiť rovnakú jemnú návrh na použitie očný krém. Ťahanie príliš ťažké pre mnoho rokov, môže dôjsť k poškodeniu spojivového tkaniva pod kožou surface.4.Using špinavú implementsIt je problém tak kritická ako nezvláda svoju pleť starať. Make-up štetce a huby, pinzeta, holiace strojčeky a ďalšie osobné starostlivosť gadgets trávia väčšinu svojho času vo vlhkom bathrooma bakteriálne zlatý důl, kde sa stala magnetom pre prachu, nečistôt a oleja. V najlepšom prípade, oni dont hrať dobre, keď oni sú špinavé, v najhoršom prípade môžu šíriť baktérie a distribuovať nečistoty, ktoré by mohli upchať póry a spôsobiť breakouts. Čo musíte urobiť, je uistiť sa umyť kozmetické štetce pravidelne mydlom a vodou, vymeňte žiletky, loofahs a pemzy pravidelne a čisté všetko ostatné s liehom zabiť baktérie. 5.To oveľa touchingAfter youve bola v obchode alebo čerpacej stanice alebo na verejnú dopravu, youd nikdy byť ochotní držať prsty do pusy, že jo? Ale len málo ľudí dať rovnakú pozornosť dotýkať svoju tvár, keď ich ruky sú špinavé. Prenos nečistoty na tvári je surefire spôsob, ako spôsobiť breakouts a upchávajú póry, a tak sa snaží, aby sa nedotýkali tváre viac, ako je nutné, zvlášť keď vaše ruky sú menšie než clean.6.Scratching a pickingTaking prihrávku na momentálnej svrbenie je jedna vec, , ale škrabanie opakovane na jednom mieste doslova zoškrabte hornej vrstvy pokožky, pričom je suchá, podráždená a vystavená infekcii. Zbierame na zarastanie chĺpkov, pupienky, materské znamienka, chrasty alebo iných miest môže spôsobiť krvácanie, vytvoriť otvorenú ranu, to je citlivé na baktérie a nechať sa jazvy. Ak sa stretnete s konštantnou svrbenie, môže dermatológ pomôcť diagnostikovať kožné alergie alebo ekzémy, ale väčšina chronicky svrbenie kože je spôsobená inými zlozvyky a zníži sa zlepšenou care.Take všetky zmienky vyššie do vašej mysle, vyhýbať sa robiť veci, ktoré nepoškodí kože, a začať postupy pre starostlivosť o pleť. Nájdete tu, ako efektívne to bude.