ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Jeden Incredible Vision cvičenia k lepšiemu váš zrak

Sme závislí na videnie viac ako my na niektorý z ďalších piatich zmyslov . Pravdepodobnosť prežitia nie je ker , ak ste slepý je tak väčšia , než keby ste loseany ostatné zmysly . Vision , inými slovami , je nevyhnutné pre ľudský survival.Although by notaccurately preukázať , som podozrenie , že sa jedná o dôvody , prečo havedeveloped mohli controlour videnie , ale notany ostatné zmysly . Mohli by sme škúlenie , zadívať , peer , Leer ... sme mohli slobodne uzavrieť našu očného viečka ( niečo , čo mnoho ostatných zvierat nemôže robiť ) , môžeme ovládať ako rýchlo sme sa mrknúť a mohli by sme prestať žmurkať ! Pokiaľ ide o prežitie , schopnosť ovládať svoje oči je nevyhnutná . Althoughjust ako každé iné schopnosti , môže kontrola našich očiach vyčerpania . V skutočnosti , takmer všetci ľudia robiť presne to v módnej life.We odolať dať pauzu , aj keď sú unavení naše oči . Pozeráte radi a bráni blikať pravidelne . Vykonajte dost to a my utlimately tvorí zlú víziu rutinné - zodpovedný za zhoršenie našich vision.Thus prirodzene zlepšujú videnie , váš zmysel pre víziu má vrátiť k ceste to bolo - prevažne v bezvedomí kroku . Akonáhle však stavať , návyky sú ťažko prelomiť . V tomto článku sa budem vám odhalí očné cvičenie môžete vykonávať . Urob to toľkokrát a budete striedať svoje zlé videnie návyky s lepším výkonom one.The očí sa nazýva palming . Všetko , čo urobiť , je zavrieť oči a položte dlane na vrchole svojej shutted očí . Keď dlaň , predstavte si , sú v relaxačnej surrounding.When si oddýchnuť , vaše oči relaxovať . Keď sa vaše oči relaxovať , to funguje tak , ako má . A keď sa to stane , môžete získať dokonalý zrak . Ale samozrejme , palming nie je strieborná guľka . Vzhľadom k tomu , vaše očné svaly sú napäté dlhodobo , bude to vyžadovať týždne a dokonca mesiace palming vidieť žiadne zlepšenie zraku .

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com