Ak ste sa stretli bolesť v chrbte dlhšie ako tri mesiace, teraz potom ste trpia chronickou bolesťou chrbta. V niektorých prípadoch môže byť chronická bolesť chrbta opakovať po opakovanom problém bol rozhodol sa. Šanca na chronické bolesti chrbta periodický sa líši od jednej osoby na druhú. Chronickej bolesti chrbta možno rozdeliť do dvoch hlavných typov. Prvý typ chronickou bolesťou chrbta príčiny, ktoré má definitívne príčiny, ako je spinálna stenóza a spondylolistézou a degeneratívne ochorenia disku. Druhým typom chronickej bolesti chrbta nemá žiadne také identifikovateľné príčiny. V týchto prípadoch chronickej bolesti chrbta, bolesti nakreslí cestu v nervovom systéme. to narúša fungovanie nervového systému a vysiela zlé signály bolesti, aj keď tam je žiadne poškodenie tkaniva. Môžete získať chronickej bolesti chrbta liečiť pomocou rôznych prístupov. Prvej línii liečby je lieky proti bolestiam. Kategórie lokálnych liekov nazývaných counterirritants je účinná na zmiernenie chronickej bolesti. Môžete ich použiť na vašom tele vo forme krému alebo spreja. Over-the-counter lieky stimulujú zmyslové receptory skiny zakryť alebo proti bolesti. Môžete sa nízke dávky antidepresív na úľavu od chronickej bolesti chrbta. V tejto kategórii, tricyklické antidepresíva, ako sú amitriptylín, nortriptylín, desipramín, doxepín a imipramín sú najviac effective.Cold a tepelná liečby sú tiež lepšie v liečbe bolesti chrbta. Použitie studenej starostlivosť o bolesti chrbta, je niečo jednoduché a ľahké. Jednoducho zabaľte ľad v materiáli. Teraz aplikovať na oblasti dochádza k nepohodlie. Uistite sa, že budete držať na ľade nie menej ako pätnásť minút. Ak by ste chceli použiť tepelnej terapie potom môžete aplikovať vyhrievaný vankúšik na postihnuté oblasti. Alebo môžete tiež vziať horúceho vodného kúpeľa. Teplo unknots tkaniva a poskytuje úľavu od agony.persistent problémy s chrbtom môže byť tiež liečiť pomocou nového revolučného systému známeho ako transkutánna elektrická nervová stimulácia. Tento proces zahŕňa oslobodenie drobných elektrických prúdov na kľúčových miestach pozdĺž nervový systém. To stimuluje endorfín produkciu v tele a tiež blokuje vlákna z výkonu muky impulses.You tiež odseknutie fyzikálnou úpravou na prekonanie bolesti chrbta. Dobrý rad cvičení, ako strečing, preťahovanie, sú sila koučovanie a podobne zahrnuté do fyzikálnej terapie. Je dôležité, že máte cvičebný plán, ktorý je prispôsobený, aby sa zmestili vaše potreby. To je preto, že rôzni ľudia trpia rôznymi druhmi zadnej pain.You môže tiež použiť kognitívno behaviorálnej liečbu dostať úľavu od trvalé bolesti. Je to druh hovoru liečby, ktorý vám pomôže identifikovať nezdravé, negatívne presvedčenie a správanie, a nahradiť ich zdravé, tie pozitívne.