ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Váš zubný lekár vám môže pomôcť boju proti obezite

Obezita sa stala najväčším zdravotným problémom v Spojených štátoch dnes. To bolo obviňoval na druhu potravín, ktoré jedia Američania, ako sa jesť tie potraviny a na druhu životného štýlu, že Američania majú. Diétne programy a fitness mechanika vypučí. Niektorí obézni Američania úspešne stratili tie flabs, zatiaľ čo iní ešte stratiť tie hrče. Niektorí ľudia sa snažia spravovať svojej hmotnosti, ale bez veľkého úspechu. Podľa Zubná Amarillo starostlivosť o ústnu dutinu odborníka, dôvod, prečo väčšina Američanov má problémy schudnúť je, že spôsob, akým Američania jedia je úplne odlišné od toho, ako, povedzme, japonské alebo francúzskej teší jedla. Máme tendenciu jesť na cestách. Jeme ako ponáhľajú po celú dobu, že klin rýchle a instantné jedlá do našich rušných životoch, zubár povedal. Dodal, že z tohto druhu stravovanie nezastaví, potom obezita čoskoro nahradiť fajčenie ako číslo jedna príčinou zbytočných úmrtí v Spojených States.Dentists v Amarillo uviedol, že na základe štúdie vypracovanej odborníkmi hmotnosti riadenie, kultúra a životný štýl hrajú významnú role tak, ako jedia Američania v porovnaní s ostatnými. Vo Francúzsku alebo v Japonsku, napríklad, mať jedlo je dôležitou súčasťou denného rituálu. Sú považované za udalosti, ktoré sú určené, aby sa tešil. To znamená, že ľudia tam jedia pomalšie a vychutnať svoje jedlo. Jeho príležitosť pre rodinu a priateľov, ako sa dostať dohromady. To je dôvod, prečo sa od nich očakáva, aby sa veci pomaly, pretože dohnať navzájom. Jedlá nie sú ponáhľal, na rozdiel od Spojených štátov, kde má byť, viac často ako ne, stále na cestách. V procese, chvíľu trvá, než jedlo môže byť strávená správne, hovorí expert z zubnej Zubná Amarillo. Vzhľadom k menšej sústa, podľa stomatológov z Stomatológia Amarillo a žuvanie potravy dôkladne nám umožňuje jesť menej, pretože žuvanie pomaly robí trávenie jednoduchšie. Ak budeme jesť a žuť pomaly, dáva našim telám šancu cítiť plnej výške pred jeme viac, ako potrebujeme. Naše telo potrebuje asi 15 až 20 minút, aby si uvedomili, že sme už plná. Jesť pomaly, je dobré pre naše všeobecné blaho. Ak jeme príliš rýchlo, naše telá nechcel mať dostatok času na spracovanie v našich myšlienkach predstavu, že sme už plná. To je dôvod, prečo, ak jeme v zhone, jeho, ako by sme ešte nie sú plné. Potom sa začneme cítiť, že máme hlad a tak sme urvat sústo znovu, povedal zubár v Pullman.Weve bolo povedané, a pripomína naše matky, keď sme boli mladí žuť naše jedlo dobre a nie prehĺtať ho. Ak chcete tento problém prehltal obrovské kusy potravín v zhone, starostlivosť o ústnu dutinu výrobcovia prišli s výrobkami, ktoré umožňuje ľuďom, najmä tých, ktorí sú obézni, kontrolovať množstvo jedla, ktoré ide do úst. Jedným takým produktom je hmotnosť nástroj pre správu alebo zubné zariadenia, ako niektorí ľudia hovoria. Vyzerá to, že držiak, ale jeho nie. Čo to urobí, je toto: Dáte nástroj do úst, čo je na zákazku namontovaný na streche úst, aby ich veľkosť vašich úst dočasne znížená. S týmto, ste nútení vziať menšie sústa. Jediné, čo potrebujete, aby to na každom momente by ste jesť. Tento nástroj alebo zubnej zariadenie nie je v rozpore s prehĺtaním, aj keď je trochu ovplyvňuje reč.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com