Ako používať hrniec Netia byť uzavretým Mouth Odvzdušňovacie

Ak zistíte, že neustále dýchať ústami, pretože nos je príliš upchaté, pomocou Netia Pot vám pomôže vyčistiť vaše dutín. Pot Netia, založený na klasickom Indii tradíciu Ayurveda, používa fyziologický roztok nútené prostredníctvom vašich nosových priechodov. Ako vdychujete vzduch nosom odfiltruje cudzích častíc chrániť telo pred chorobami. Príliš veľa peľ alebo iné častice môžu spôsobiť zvýšené podráždenie nosových dutín, blokovanie svoje priechody a robiť dýchanie ťažšie. Pravidelným používaním hrniec Netia, môžete mať nos v čistote. Veci, ktoré budete potrebovať
Netia Pot
voda
Salt
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

rozpustiť 1/4 lyžičky. soli v 1 šálke horúcej vody, aby soľný roztok. Ak chcete použiť iba teplú vodu, nie vriacej alebo studenou vodou. Roztok sa naleje do hrnca akonáhle budú hotové.
2

nakloňte hlavu mierne na stranu a zasuňte do hubice nosom, kým sa vytvára krásny tesnenie. Vaše čelo a brada by mala byť v blízkosti na rovnakej úrovni, ale experimentovať s tým, čo je najpohodlnejšia. Chceš riešenie voľne prúdiť z jednej nosnej dierky cez iný, takže uhol závisí na tom, čo je najlepšie pre vašu hlavu.
3

Lift pot pomaly, aby sa roztok tečie do jedného nosovej dierky. V rovnakej dobe, pravidelne dýchať ústami. Ak sa to urobí správne, bude riešenie ísť do jednej nosovej dierky a druhým von. Ak roztok sa vysuší do úst, nakloňte dopredu na čelo viac, kým to ide len nosom.
4

dych a von niekoľkokrát a použite papierový obrúsok sfúknuť prebytočnej sliznice. Tento postup opakujte znovu za druhej nosovej dierky, používať plnú nádobu riešenie pre každú stranu.
5

vysmrkajte po dokončení, potom vyčistiť hrniec Netia s teplou vodou a mydlom.