Potraviny pre zdravé močového mechúra

Močový mechúr zhromažďuje a zbavuje telo , močom sa vylučuje obličkami . Orgán musí byť zdravý , ako je to možné , aby sa zabránilo infekcii , rakoviny a ďalších chorôb . Jedným z najlepších spôsobov , ako to urobiť , je pridať zdravé potraviny do svojho jedálnička . Brusnice

Toto ovocie je pravdepodobne best - known krmivo pre močového mechúra zdravie . Jeho kyslý obsah a prírodné antioxidanty prevenciu a kontrolu baktérie , ktoré môžu spôsobiť infekcie močových ciest .
Jogurt

baktérie nájdené v jogurte je ideálny pre močového mechúra . V skutočnosti to môže znížiť šance na získanie rakoviny močového mechúra až o 30 percent na 45 percent .
Celozrnný chlieb

Toto je vysoký vláknina , ktorá pomáha predchádzať zápche . Na druhej strane , tieto miesta menší tlak na močový mechúr , čo jej umožňuje fungovať normálne .
Banány

To je ďalší veľký zdroj vlákniny , čo je dobré pre podporu zdravý močový mechúr . Je tiež dobrým zdrojom draslíka , ktorý tiež posilňuje močový mechúr a chráni ju pred infekciou .
Voda

Voda je veľmi dôležité pre zdravie močového mechúra a mali by byť konzumované v priebehu celého dňa . Voda odplaví toxíny , ktoré sa hromadia sa tam .