Čo je to pôstná diéta?

Už ste niekedy počuli slovo "Pôstná strava"? Pôst znamená "pôst", keď je preložený do japončiny, a tam je metóda, ktorá bola predstavená ako "petit rýchlo" na chvíľu na médium atď
stravy

upevňovacie prvky, a to nielen za cieľ diéta efektu pomocou pôst, ale tiež bol použitý na účely vykonávať toxíny vylučované v tele sa (detox), konkrétne, ako Je to taká vec?

Čo je pôstná diéta?
Keď bol požiadaný

"diétu", len schudnúť, je, ale mám tendenciu sa zblízka, pôvodný význam je "zdravie alebo kozmetické, môže vykonávať diétne obmedzenia, aby sa zabránilo obezity", ktoré vás.

V našom každodennom živote si nevedomky všimneme potraviny a iné škodlivé látky, ako sú ťažké kovy a potravinové prísady do tela. Pôstná strava nie je len diétou, ale aj pôstom pri dopĺňaní vitamínov a minerálov, vypúšťaním škodlivých látok s cieľom zdravia z vnútra tela.

Možné zásluhy a nedostatky

Okrem účinku stravy má Pôst rôzne zásluhy a nedostatky. Pozrime sa, aké sú konkrétne veci.
tam

■ v krvi, čo je dobré pre vaše zdravie, je navyše cholesterol byť odstránená, sa hovorí, že krv sa stane hladká. Okrem toho, keď sa metabolizmus zvyšuje, fungovanie hrubého čreva sa stáva aktívnym a defekácia sa stáva hladkou.

■ tráviaci funkciu pôst zvýšiť imunitu Yasumari, vnútorné orgány sú považované za ľahké normalizácie.
prevedením svojho uváženia alebo nesprávnym s vedomím, že je potrebné vykonať pomocou

■ správne poznatky a metódy, a to nielen odskočiť, je prípad, keď fyzické príznaky ako únava a bolesti hlavy von Hovorí sa. Preto je potrebné pod vedením odborníkov.

■ hlad je silná, aj keď dobrý zdravotný stav a strava v niektorých prípadoch bolestivé, môže byť psychický stres a utrpenie je silná pre tých, ktorí majú pocit, radosť, že jesť až do súčasnosti.

Myslím, že ste si myslel? Možno by bolo dobré prehodnotiť pôvodný význam "diéty" pri tejto príležitosti.