v poslednej dobe, stravovanie a rýchleho občerstvenia okolo nás, osviežujúci Cukry obsiahnuté v potravinách a nápojoch, ako je napríklad pitná voda, sa tiež stali problematickými. Nielen, že obezita príčinou ochorení, ale aj anti-aging "anti-glykácie", ktorý sa zdá byť zapojený. Takže budeme prinášať vzťah medzi antiglykáciou a starnutím. .
Obsah
Čo je Sacharifikácia?
1,1 riziká zcukernatěním
1,2 dopad
metódy prevencie 2 sacharizační
2,1 anti-glykácia účinok na zcukernatěním krásy Existuje jedlo
Čo je glykácia?
Hoci je to slovo, ktoré nemôžeme počuť cukrárstvo, čo je na zemi to? Zcukřovací a je navyše cukru a bielkovín a tukov tiež vziať jedlo, je to, že fenomén (upravený) s bez väzby ako na normálnu veľkosť. Zo skutočnosti, že sa predmetný telesná teplota tepla, zcukřovací reakcia je tiež telo je vraj horieť reakcia.
riziko zcukřovací
cukru je základné živiny, že je zdrojom energie pre naše telo. Problémom je, že glukóza a fruktóza zostávajú po príliš veľa. Zvlášť cukry, sa zavádza do buniek v tele pri vstupe do krvi, a cukornatenia nalepiť na pokroky bielkovín a tukov, zlý materiál sa rodí Ages (proteín glykácia koncové produkty). Starnutie Ages látka je menej pravdepodobné, že sa môže štiepiť, akumulácia AGE v koži a vlasy, bola ponechaná prebiehať počas starnutia celého tela, ako sú kosti, ďalej zlý zdravotný stav a rôznych ochorení, sa hovorí, že sa tiež stať ohniskom (diabetes, vysoký krvný tlak, rakovina, atď.) Je to.
Vplyv
starnúcej látke zcukernění kozmetické Aký vplyv na našej koži. Keď AGE sa hromadí v kolagénu dermis, prehýbaniu a otupenosť v elasticity kože je stratený, bude sa stláčať. Ak Tamale do krvných ciev kôrnatenie tepien, v prípade kosti bolo ovplyvnené rôznymi chorobami a osteoporózou. .
bude prekvapený, ako
neznámom zcukernatěním vplyvu prevencia glykácie, ale hneď spôsoby, ako prevenciu glykácia, ktoré môžeme. Je to známa základná vec, ale poďme to skontrolovať. Čo si chcete vyskúšať v prevencii zcukřovacího tak, aby neprekročil rozsah spracovania použtých
1. tela,
aby sa zdržali veľkom jedle sacharidov
2. pohyb metabolizmu nahor,
pomôcť energetickej spotreby cukru
3. jesť pomaly, akonáhle sa hladina glukózy v krvi zabránené rastúcej
anti-glykácia akcia je jedlo
fúzy z China kužeľa
a anti-glykácia akciu, až na obsah vlhkosti v pokožke, udržiavanie vlhkosti efekt Tam bude. "Čaj z kukuričných fúzov" atď. Sú v predaji.
je zahrnutá v
rímskeho harmančeka
harmančeka, bolo, že je anti-glykácia akciu v akomsi polyfenolov "Kamamerosaido". Pre anti-glykácia sa odporúča Roman, ktorý obsahuje veľké množstvo Kamamerosaido.
znížiť zcukřovací lístkov
fibroblastov čerešní, priťahuje pozornosť, je akcia na zamotať kolagénu a fibroblastov normálne. Sakura čaj a čerešňa solené uhorky sú v predaji.
Pelyň
Potlačte podporu glykácie. V prípade, že
pohyb nemôže byť ľahko sa a usilovať o zníženie "príjem cukru", a pokúsiť sa začleniť ako jesť spomaliť vzostup hodnôt cukru v krvi, začnime tým, že je si vedomý známom zvyku. Životný štýl kniha malého zlepšenia, anti-glykácie, ako je tiež vziať jedlo s antioxidačným pôsobením, poďme stráviť veselo. Double blok starnutia pokožky v budúcnosti anti-aging sloganu "anti-glykácie", "anti-oxidačné"! Je to.
.