Odstráňte opuch a osviežte sa! Aký je bod masáže?

Opuch, ktorý je stavom, v ktorom v tele pretrváva zbytočná vlhkosť. Najmä opuch sa ľahko objaví na tvári, nohách atď. Obťažuje ženy a starších ľudí. Tu ukážeme masážne body, aby sa mierne napučiavalo.

Opuch sa vyskytuje, pretože vlhkosť v krvi v tele stagnuje bez toho, aby bola vyčerpaná dobre kvôli stresu, únave, chladu atď. Masírujeme opuchnutú tvár, nohy atď. A pripravíme tok lymfy, aby sme odstránili opuch.

Opuch tváre osvieženej vlhkosťou!

Aby ste vyčistili opuch tváre, je dôležité nechať prebytočnú vlhkosť stagnovať smerom k dolnej strane. Pokračovaním v každodennom očakávaní môžeme očakávať pomalé zlepšenie okrem opuchu.

1. Jemne zatlačte lymfatickú uzlu nazvanú "po auricle" do kostnej časti za uchom.

2. Držte obidve ušné lano a ťahajte na bok, držte ho na príjemnom mieste. Urobte to isté v strede uší a na ušiach.

3. Uchopte ušnú lalok a presuňte ju tak, ako by ste ju odtiahli zhora.

4. Držte brucho prstov na líniu tváre pred vašimi ušami a presuňte ju, aby pomaly zdvihlo pokožku temennej hlavy smerom k hornej časti hlavy.

5. Držte brucho prstu na čele čela a pohybujte tak, aby pomaly zdvíhali pokožku hlavy smerom k hornej časti hlavy.

6. Umyť lymfy, zatiahnite celú dlaň z krku do klíčiky a nakoniec jemne zatlačte lymfatické uzliny podpaľky.

Citácia: Starostlivosť o pleť Univerzita

Stimulujeme "Kinu"

Najmä stehná, tok lymfy Je ľahké stagnovať, je to nielen časť, ktorá sa ľahko napučiava, má charakteristiku, že extra tuku je ľahko pripojený.

Citácia: Starostlivosť o pleť Univerzita
Pôjdeme masírovať z lymfatických uzlín na stehno kože a nechať celú nohu napučiavať. Odporúča sa masírovať pomocou špeciálneho krému po kúpe.

V prípade stehien je v poriadku použiť mierne vyšší tlak, ak sa cítite dobre. Nielen, že prietok krvi, je bod hladenie so zámerom tiež zlepšiť lymfatický prietok celého tela, aby pritúliť sa s nádobou.

Citácia: Starostlivosť o pleť Univerzita

Je možné znížiť tuk odstránením opuchu?

Možno povedať, že zvýšenie telesnej teploty masážou, podporujúce tok lymfy a krvi, zmäkčenie tkaniva tejto časti je veľmi účinné pri znižovaní telesnej hmotnosti.

Citácia: Starostlivosť o pleť Univerzita

Nemôžete spaľovať tuk jednoducho masírovaním, ale tým, že eliminuje opuch zlepšovaním lymfatického toku a prietoku krvi, hmotnosť a veľkosť Zdá sa, že je účinná, aby sa znížila.

Ako to bolo? Vylepšujte krvný obeh s každodennou masážou, odstraňujte extra vlhkosť a odpadové produkty, urobte prosím čisté telo.