Tryptofán je príčinou fyzickej únavy? Chcem vedieť mechanizmus únavy!

Je príčinou fyzickej únavy tryptofánu? Chcem vedieť mechanizmus únavy!

"Chystáme sa vzali poriadne oddýchnuť, neberiem to celkom unavená & hellip;" V tej dobe, nie? Prečo sa stane fyzická únava? A látky, ktoré sa hovorí, že spôsobujú nastane telesná únava, mechanizmus únavy dôjde, a potom sa bližšie zoznámiť.

Prečo sa fyzická únava stane? A látky, ktoré sa hovorí, že spôsobujú nastane telesná únava, mechanizmus únavy dôjde, a potom sa bližšie zoznámiť.

Aká je príčina fyzickej únavy?

Telo je unavený príčina, predtým ale bola vznesená látku zvanú "kyselina mliečna", v posledných rokoch, sa hovorí, že je to v dôsledku pridania látky skôr než na kyselinu mliečnu. To je "tryptofán" a "oxidačný stres".


Je príčinou tryptofán?

V súčasnej dobe sú únava spôsobujúce látky, čo je to, že vedie je tryptofán.

s presnosťou nielen tryptofán, sa predpokladá, že tryptofán je látka, tiež spôsobuje, ako je kyselina chinolínu, ktorý sa vyskytuje v procese metabolizovaná. Tieto látky tiež ovplyvňujú mozog, aby boli toxicitu nervov, nie je to ... únava nastane.

Citácia: Health Care univerzita je

príčinou je oxidatívny stres?
podľa

aktívneho kyslíka, a oxidačný stres sa vyskytuje vo svaloch a mozgových buniek, je teória, že môže dôjsť k únave.

V prípade fyzickej únavy, bude to hlavne oxidatívny stres svalových ťažkostí. Ak normálnom stave, oxidačný stres spôsobený aktívneho kyslíka nie je príliš veľká, a používa sa pri nadmernom zaťažení, zrazu oxidačného stresu vo veľkej generácie množstvo aktívneho kyslíka sa bude zvýšená.

Citácia: zdravotnej starostlivosti univerzitnej

fyzická únava mechanizmu?

Ak je vaše zdravie zdravé, obnovenie únavy nie je ťažké. V ľudskom tele, je vybavený povahu "homeostázy" v snahe udržať konštantnú, ktorý je stav organizmu, pretože to funguje.
i

​​Napríklad aktívneho kyslíka je generovaný, pracujú mechanizmus pre spracovanie aktívny kyslík v tele, oxidačný stres nie je minimalizovaná. Avšak, ak to trvá príliš silné zaťaženie, už môže spracovávať aktívny kyslík, dochádza k zníženiu funkcie buniek oxidačným stresom. Ak je energia je dosť, ale bude postupne oživovať v prácach, aby sa pokúsili opraviť funkciu buniek, a bol by spadol na nedostatok energie, a to v čase i jeho bunkovej opravy. Toto sa považuje za hrubý mechanizmus únavy.

Citácia: Health Care University

, ale malo by spočíval pevne, nechýba unavený .... Taký prípad znižuje homeostázy organizmu, v obvyklom zvyšku ulice, povedal by som, že existuje vysoká pravdepodobnosť, že situácia, ktorá nespĺňa lehotu aj oprava bunka. Ďalej únava sa hromadí v tomto stave nie je zatiaľ čo únava vyjde, stane so štátom, v ktorom unavený chronickej.

dostať von dlhší odpočinok s cieľom obnoviť únavu z China

Nie je úplne uniknúť únava je vo vzťahu k mechanizmu, ktorý by sa hromadí fyzickú únavu, tak telo môže byť vrátená Poďme odpočinúť. Je dôležité nájsť spôsob odpočinku, ktorý vám vyhovuje.