ZDRAVIE
www.543628.com
 astma (astma), pacienti v hrdle sliznice sa stal citlivý, záchvaty báť ľudí, aby sa zabránilo pohybu nie je málo. Avšak, Celso Carvalho docent et al. British Medical Journal, vydaný 10.června z precitlivenosti astmy krku pacienta a padli do aeróbne cvičenie ,, Brazílie, University of Sao Paulo "Thorax" (elektronická verzia) hlásený. Kvalita života (QOL), ktorá sa tiež zlepšila. 
 
 
 pomáhať v liekovej terapii 
 astmatikov pohybu, zvýši schopnosť a celkovú kvalitu života v tele, je potrebné zdôrazniť, že znižuje potrebu liekov. Na druhú stranu, existuje možnosť vyvolať astmatické záchvaty cvičením. Len málo štúdií oboch týchto výhod a nevýhod sme posudzované vyššie alebo z, potvrdiť nebol získaný presnosť, že. 
 
 V tejto štúdii, stredne astmatici 58 ľudí s ťažkou (20 až 59 rokov veku), rozdelených do nie je prípad skupina ako skupina na aeróbne cvičenie, bol 12-týždňovej follow-up. Všimnite si, že kontrolná skupina bez aeróbne cvičenie, zavedenia postupov, prednášky a spôsob jogy dýchanie denne 30 minút asi Astma dvakrát týždenne. Aeróbne cvičenie skupina, bežecký pás (bežiaci stroj) pohyb denne po dobu 35 minút bol pridaný dvakrát týždenne s kontrolnou skupinou programu. 
 
 V dôsledku toho sa v aeróbnom cvičení skupiny, zlepšuje citlivosť hrdla sliznice v porovnaní s predchádzajúcim spustenie. Hodnota skúšobného ukazuje krvný zápalu (interleukín -6, MCP-1), je znížená, zlepšilo kvalitu života pomocou dotazníkov. Navyše frekvencia astma zhoršuje menej ako kontrolná skupina sa tiež zlepšila vytrvalostnom takú maximálna spotreba kyslíka a aeróbnej kapacity počas aeróbneho cvičenia skupiny. 
 
 Carvalho docent et al. "Tento výsledok je, pridaním aeróbne cvičenie, ako doplnok k liečbe s liekmi, čo naznačuje, že si môžete zlepšiť stav astmy" bola uzavretá. 
 (vaše zdravie Encyklopédia Editorial) 
                     
zdravie - jedlo - Matka a dieťa - štýl -
Slovensko zdravie © www.543628.com