"Mŕtve jedlo" urýchľuje vaše starnutie!

Čo je nutná strava, aby sa mozog a telo udržali zdravé? (Photo: Calista /PIXTA)
"História potravín" je tesne vyrytá v čreve

Je prirodzený jav, že funkcia tela klesá so starnutím, Nie je nič. Avšak choroba spôsobená nahromadením nepriaznivých návykov na tele je to, čo sme pozvali. Môžete povedať, že ste zodpovední za zneužitie dôležitého orgánu.

Môžem zlepšiť stav v črevách alebo ma zanechať zle? To záleží na mne. Ak chcete, aby váš mozog a vaše telo boli zdravé, musíte poslať život, v ktorom sú črevá v dobrom stave. Preto je dôležité dávať pozor na jedlo pre vaše zdravie.

V skutočnosti je "črevná fáza", ktorá predstavuje stav čreva, ovplyvnená tým, čo sme dosiaľ jedli. Tiež čo prináša najväčší vplyv na črevnú fázu je história toho, čo ste zjedli, to znamená "história potravín". História čriev je pevne vyrytá.

Medzi pacientmi, ktorých som videl, bolo veľa ľudí s chudobnou črevnou fázou. Prečo sa zhoršila črevná fáza toľko?

Zamerala som sa na stravu, pretože som mala takúto otázku v klinickom prostredí. Keď tam navštívil, začal počúvať stravovacie návyky a životné návyky pacienta. Vzhľadom na zvýšenie údajov sa jasne prejavila korelácia medzi črevnou fázou a históriou výživy.

Črevná fáza človeka so zdravou mysľou a telom je dobrá, človek s dobrým jesenným vývinom nejedol niečo, čo by poškodilo črevá. Naopak, črevná fáza niekoho, kto poškodzuje zdravie, je zlá, a existuje veľa ľudí, ktorí nemajú zvláštnu výživu, aj keď pozývajú takéto podmienky. Ako môžete vidieť z tohto, ak chcete udržať svoj mozog a zdravie tela navždy, mali by ste vyskúšať svoje stravovacie návyky, aby udržali črevá správnym smerom.

Naše telo vyrába jedlo a vodu každý deň. Ak kvalita nie je dobrá, nie je divu, že aj keď je žalúdok alebo črevá, ktoré ich liečia a rozkladajú /absorbujú ako živinu, sú poškodené ako prvé. Dokonca aj vtedy, ak je poškodenie jedným malým jedlom, ak budete pokračovať v dlhodobom užívaní nekvalitných potravín a vody, škoda sa zvýši. Len preto, že ste zaneprázdnení prácou, nemali by ste zanedbávať denné jedlo.