Pelyňový chladu Účinok na chudokrvnosť! Ako jesť liečivo efektívne

Ahoj, krása zdravie Raton z Etranze.

Máte radi trávový knedlík pomocou "palinu"?

Pelyňová čepelia, ktorá sa môže jesť ako jedlá, je rastlina, ktorá sa používa ako liečivá rastlina a tradičná čínska medicína od dávnych čias.

A v poslednej dobe sa táto červová červeň zlepšuje chlad, má anémiu a krásu a diétny efekt

Hovorí sa, že priťahujete pozornosť.

"" Takže by som rád predstavil, ako efektívne jesť, okrem medicínskeho účinku na pelyň.

Pôjdeme rýchlo.

Chlapec pelynec Anemický diétny efekt! Účinný spôsob, ako jesť
na účinnosti lieku

pre výživu paliny

V prvom rade je to paliny

"Konečným japonskom vyrobené bylina", "kráľovná bylín"

Existuje alias a táto vlastnosť sa hovorí presne univerzálna.

O kalóriách je "46 kcal na 100 g"

Ako hlavné živiny

karotén

· vitamínu K

· draselný

· vápenatý

· fosfor

· chlorofyl

· Bylinné chemické

· kyseliny listovej

· vláknina

· vitamín A, B1, B2, C, E

vitamíny, atď., atď. , Minerály a ďalšie mierne neznáme živiny sú tiež zahrnuté.

Pozrime sa na hlavné indikácie pre toto telo.

Chlapec pelynec Anemický diétny efekt!

"Beta karotén"

Beta-karotén alebo karotén má vlastnosť transformácie na vitamín A v tele, ak je to potrebné. >

to bolo známe, že je tiež potlačenie účinky, ako je udržanie zdravia očí a rakoviny k zlepšeniu imunity, ako je napríklad kože a slizníc, ako jeho charakteristík.

"vitamín K"

akcie zrážania krvi je príliš veľký efekt nemusí byť známe

Vitamín K v mierne menšie na vitamín Existuje účinok vyžadujúci hemostázu, keď je zranený a krvácanie atď. Je nazývaný "hemostatický vitamín".

Taktiež je potrebný proteín, aby sa vápnik usadil na kostiach

Pretože pomáha aj pri aktivácii tohto proteínu < Pri tejto príležitosti sa hovorí, že sa používa aj na liečbu "osteoporózy".

Je dobré zdokonaliť ostatné medvede pod očami?

"vláknina"

paliny je
v pokladu vlákniny v tak dobré povedať, že množstvo vlákniny

· približne 7 násobok šalátovú

· O trikrát viac ako špenát

atď.

je to bohatý vláknina navyše k diéte účinku zápchy eliminovať

škodliviny v čreve môžu byť tiež Detokku efekt, ktorý bude vypúšťať spoločne , Okrem čistenia črevného prostredia, diéta ma čistí z vnútornej časti tela a účinok odstraňovania otravy vo vnútri tela.

"Chlorofyl"

predstavený ako predchádzajúci článok

Ako ušetriť na výživovú účinnosť?

⇒⇒⇒ Čo je to Spirulina? Aj v účinnosti živín Efekt emisií žiarenia na rast vlasov? Vedľajšie účinky sú v pokoji alebo

⇒⇒⇒ efektívny spôsob stravovania ku kráse a prechladnutí nutričné ​​účinnosti veniec chryzantém! Skladovanie je zmrazené?

ale sú "chlorofyl", ktorý je tiež obsiahnutý v potravinách,

nás podporovať tvorbu hemoglobínu v krvi, ako hlavný účinnosti účinku Tam je.
stať

easy out príznaky toľko potrebné živiny, keď je koncentrácia hemoglobínu v riedenie krvi je, že vás závrat, napríklad ako

anémia, pretože menej pravdepodobné, že dosiahne do každého orgánu v tele Aj keď to bude ...

Chlorofyl pomáha generovať hemoglobín pre hematopoézu, takže je najlepšie na prevenciu anémie.

Iné

Zníženie hodnoty cholesterolu

Antikarcinogénny účinok

Dúfame, že môžete očakávať účinky aj tu.

"cineol"

v základnej olejovej zložke obsiahnuté v listoch Atoyomogi je dôvod, prečo tam je vec s názvom "cineol," ale

Toto Používa sa tu fytochemikálie, ktoré sú tiež zahrnuté do rozmarínu, eukalyptového eukalyptu a tak ďalej.

Pretože to zlepší tok krvi

· Zlepšenie chladu

· Arterioskleróza, trombotické problémy Prevencia

· Diet krása efekt

To je povedal, aby bol účinný aj tu.

"


Ako jesť efektívne palina?

Pelyň má rôzne liečivé účinky, ako je ↑

Ako sa dalo očakávať, je nemožné jesť ako surové.

V prípade paliny, je tempura a vyprážané a potom ho vložte.

Existuje spôsob, ako ho piť do šalátu, chleba, knedlíka a tak ďalej.

⇒⇒⇒ [skladovanie] vložiť
z paliny

vzala

, alebo po umytí dobre palina zakúpené

prášok do pečiva, sa vlhkosť odstránená v mieste, ktoré sa stalo mäkké tu horúca voda a podobne, pridá sa soľ.

Ak sa získa hrubá horúčka, urobte ju jemne mixér, kuchynský robot atď.

Doplňte, ak je pasta pripravená pridaním olivového oleja atď.

V opačnom prípade sa môžete dať na šalát alebo knedľa pohánka rezance alebo rezance atď

Môžete použiť paliva živiny v rôznych scénach.

Ak máte príležitosť získať Wormwood, prosím, urobte si ho a skúste to.

Tento Prehľad vypísaných

Áno, na tento účel ako

efektívny spôsob, ako jesť účinnosť tejto dobe na diétu zlé cirkulácie anémia paliny Bolo to spoločné. Dobré

, ako v zimnom období pracuje s takým subjektom, ako v teplom tele komerčne dostupné paliny čajom, pretože je ľahšie studenej

citlivosť k zlepšeniu studenej prevenciu Myslím, či to je.

Prosím, skúste začleniť do svojho každodenného života zdravé výhody pelyňa.

で は. Obsah tejto svadby je u konca.

Ďakujem vám ešte raz.

"