Ovsených otrúb "The Power of ovos" Výživa a ~ je účinnosť (ovsené otruby) Hodnotenie

Dobrý deň, viete, že "ovos (ovos)"?

Hovoríme "oat" v angličtine, "Oombu (enbaku)" v japončine. Slávny "ovsené vločky (ovsené krupica)" je, v tom zmysle, že "jedlo ovos", je to, čo sa spracovalo ovos ľahko
varenia mlátenie. Mimochodom, "Granola" a "Muesli" sú tiež vyrobené z ovsa.

ovos je nutrične bohaté zdravej výživy, ale ako bolo uvedené vyššie, sme "mlátenie" v procese prípravy ovsené vločky. Rozmýšľate o hnedej ryži, môžete pochopiť, ale zrno je jedno s vyššou výživou vo vonkajšom obale. Je to naozaj odpad, aby sme to vyhnali vonku.

, ktorá sa oddelí vonkajšie vrstvy týchto ovsa v práškovej forme je "ovsených otrúb (ovsené otruby)". Avšak, ako to je, má zlé vône a jeho chuť je horká, ale je to ťažké miesto. Avšak také ovsených otrúb jesť ľahké zlepšiť, ďalej vedieť, že je zdravá výživa, ktorá sa kondenzuje nutričné ​​"silu ovos", rozhodol som sa to skúsiť. Preskúmame, prosím, pozrite sa na ne.

■ tržby cieľovej ⇒ Co. ovos životného oficiálnych stránkach "The Power of ovos", ktorá je uvedená v článku
Platené odkazy
Vlastnosti
"The Power of ovsa"

"Okamori no Okita" má pri krátkom zhrnutí tieto funkcie.

je nízky GI potraviny

ovsených otrúb je low-GI potraviny, ktoré GI hodnotu 50 ° C. [Články] list GI hodnota Graf potravín, inými slovami, začlenením "silu ovsa" prijatého pred jedlom, alebo jedlo, bude hladina glukózy v krvi, je menej pravdepodobné, že vzrastie, môžete očakávať, že rovnaký druh účinku ako low-inzulínu diéty.

a p- glukánu bohaté

"β- glukán (beta-glukán)", rozšírená v hlavných nutričných zložiek ovsa, 8 krát ako rozpustné vo vode, je lepkavý K dispozícii je nehnuteľnosť. Inými slovami, pri vstupe do žalúdka, veľmi brucho mať dobrý, ale tak znížiť vstrebávanie, ale jedli príliš veľa, je najlepšie ingrediencie v potrave.

Veľa vlákniny. Okrem toho, váha je ideálna

"The Power of ovos" je, vlákniny bohatých hnedej ryže v obilí, obsahuje ďalšie asi 9 krát viac vlákniny. Okrem toho, a to nielen veľký, vlákniny rozpustnej a nerozpustnej, ideálne 1 k telu: Tento bod je obsiahnutý v rovnováhe 2. Vďaka tomu je efekt zlepšenia intestinálneho prostredia a riešenie zápchy veľký.

Mimochodom, v súlade s výsledkami zisťovania, za cielené na ženy 30 až 40 mladých žien "potravín, ktoré sa konzumuje každý deň nepretržite", zápcha efekt eliminovať zŕn, ako je ovos, iné potraviny Je známe, že v porovnaní s ním je ohromujúci.
Zdroj: http: //www.oatlife.co.jp

※ pozornosti a "vás dobro ľudu" v pomere "ľudí zápcha". Obklopené žltými "Ľudia dobra cez vás" v potravinách, ovsené súvisiacich je viac ako dvakrát z "ľudu zápcha". V prípade jogurtu je to len 1,14-krát.

Čo je "Okara no Okara"?

Tentokrát som si objednal 30 kusov bežného kurzu "Ogon no Oka". ▲ "Odori no Okara" 3 krabice a rôzne doplnky sú pripojené.

▲ Úlomky ovsa sú bezlepkové. Ľudia s alergiou na lepok sú tiež bezpeční.

▲ Toto je obsah 1 poľa. 30 krabičiek je v jednej krabici.

▲ Surovinou je len práškový endosperm (prášok) a fruktooligosacharid. Je to prirodzené! Frukto-oligosacharid, sú zahrnuté do hlavne zeleninu, zdravé sladidlo v blízkosti cukor, má za následok úpravu črevnej prostredie. Ale pretože zápach sa vôbec necíti sladký, pravdepodobne len málo nie je v ňom.

▲ ovos spôsob využitia energie z Existuje mnoho, ale, ako základný spôsob stravovania (pitia), ktoré sa očakáva, že mlieko alebo sójové mlieko, že nápoj rozpustením jedno vrece, ako je napríklad vo vode.

▲ Čas použiteľnosti sa mal jeden rok, ale bolo to tam a odo dňa, kedy skutočne dorazila tiež asi 14 mesiacov.

▲ Vyzerá trochu ako Kinako vo farbe, vôni a chuti. Ale sladká vôňa, nie ako múka, obilie-ish vôní, ako je pšenica a slabo, chuť nie je zďaleka. Pretože tam nie je žiadny zvyk, môžem zariadiť rôzne.

ako spôsob použitia 1 až piť rozpustený v mlieku

▲ Po prvé, základné použitie metódy "moci ovos", rád by som, aby sa pokúsili o tomto nápoji rozpustený v mlieku. Vložte jeden sáčok ovsa z pridruženého trepača (10 g).

▲ A potom nalejte 200 ml mlieka s nízkym obsahom tuku ...

▲ Pretrepte a pretrepte!

▲ Miešal som sa dobre. Myslím, že môžete vidieť, že to má farbu ako Kinako.
je

▲ Samozrejme môžu byť na pitie, pretože je v šejkri, ale pokusu prenesený do šálky s cieľom sprostredkovať textúru. Vyzerá to, že je hrubšie ako bežné mlieko.

Chcel by som ho piť.

Rovnako ako topenie Kinako v mlieku! Tam je sladkosť zrna a sladká vôňa, je to veľmi chutné. Neexistuje žiadny nepríjemný pocit.

▲ Pretože je hustá, keď skončí pitie, zostane na dne tak trochu sucho. Nakoľko je to odpad, zobral som ho lyžičkou a jedol.

Keďže dochádza k miernemu zahusteniu, existuje vždy reakcia na konzumáciu alkoholu ako konzumácia mlieka. Po chvíli, keď som skončil s pitím, žalúdok mi opuchol žalúdok.

ako spôsob použitia 2 k jedlu a vmiešame jogurt

Ďalší spôsob využitia "sily ovos", rozhodli sme sa jesť zmieša s jogurtom. ▲ oveľa 1/3 z bieleho jogurtu (400 g), umiestnené v nádobe, a dal jeden z výkonu ovsa The (10 g).

▲ Pridajte med podľa vlastného výberu.

▲ Keď sa zmieša dobre, cítil sa celkom pekný pocit!

Textúra vyzerá ako biela omáčka ako gratin. Vzhľadom k tomu, že je zvykom, že kyslá chuť v samotnom jogurte, ovsených je Des na prednej strane, ktorá ponúka aj veľmi chutné vôbec bez nepohodlie.

- napísať raz - to je tiež odporúča použiť pre zahustenie nakladaný vyprážané karí a MABO tofu zeleninu alebo sa stal slabý,. Zdravé oveľa viac ako zemiakový škrob! - write-once doteraz -

Prehľad vypísaných

Myslím, že ste si myslel? Bez ohľadu na to, ako dobré pre vaše zdravie, ale netrvá dlho, je ťažké jesť a zle uvarené, vzhľadom na silu ovsa je jesť chutné a zaistíme tiež bohatá vyzerá atraktívne.

, ale je cena, ktorú má starosti, v bežnom priebehu 30 vriec, prvýkrát 2980 len (s DPH doprava zadarmo), druhý a následné je 4500 len (s DPH). Za vrece (zvyčajne jeden deň), 100 yen ak to prvýkrát, pretože je to 150 jenov aj druhý a následné časy, myslím, že možno povedať rozumné. Pravidelné Samozrejme, shaker a bola zavedená aj na fotografii, tiež prichádza so zbierkou receptov.

Naviac kedykoľvek môže byť zrušená za účelom pravidelného kurzu (ste boli pred ďalšiu minútu zásielky, zrušené vedia, že). Okrem toho, ak v prvej minúte, ak to je problém, ako je napríklad nehodia k telu, v plnej výške ceny! To môže trvať nejaký čas, aby sa objaví, čo je vidieť na očiach veľkorysý ~

Vplyv stravy, budete môcť cítiť účinok v sade ranej fáze s ohľadom na zlepšenie pohybu čriev. V každom prípade, na čo k telu rozhodne nemá žiadne vedľajšie účinky, pretože sa jedná o zrno. Jeden a trpíte zápchou, prečo nie skúsiť Awayokuba mimochodom vyskúšať, kto je, akonáhle sú považované za príjemné, keď ste diéty?
▼ ľudia chcú len donútiť prvý akčný cena pravidelný priebeh ¥ 2,980 zdravej výživy ovsa! "Okonomi no Chikara" Sponzorované odkazy