ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | jedlo |

jedlo

Nápady pre Gurmet o rozpočte,

Koľko zaplatíte za večeru v luxusnej reštaurácii? Koľko len pre entrée? Dokonca aj na spodnom konci stupnice, môžete platiť okolo $ 15 za osobu za predjedlo. Niekedy môžete nakoniec zaplatí 20 dolárov 30 dolárov. No, môžete ušetriť veľa peňazí tým, že varí doma, a môžete jedlo rovnako dobré, ak nie lepší, ako môžete nájsť v luxusnej reštaurácii. Môžete ľahko uvariť gurmánske jedlo doma kvality s prísadami, ktoré môžete ľahko nájsť vo vašom miestnom obchode s potravinami, a s tým, čo už máte vo vašej kuchyni. Ak nemáte nejaké plánovanie, a pozrite sa okolo vo vašom obchode pre niektoré dobré ceny, môžete si urobiť jedlo pre 5,00 dolárov na jednu porciu, že by stálo 15 dolárov 30 dolárov efektné reštaurácii v najdôležitejšia vec urobiť, je naplánovať si jedlo dopredu predtým, než idete na nákup. Typické jedlo pozostáva z hlavného jedla (ryby, kuracie, bravčové, hovädzie), škrob (ryža, cestoviny, zemiaky) a zeleninou alebo šalátom. Napríklad, môžete ísť do reštaurácie a objednať si steak, typicky, to príde so zemiakmi a zeleninou. Vy budete chcieť, aby tri prvky na mysli, keď máte v pláne si jedlo. Hlavné jedlo by malo byť hlavným cieľom vášho jedla, po tom všetkom, čo don t ísť do reštaurácie a objednať si pečené zemiaky, aby si steak. Takže, budete chcieť začať tým, že rozhodovanie o tom, čo je hlavné jedlo bude. Pozrite sa do novinách obežníky z miestnych obchodov s potravinami, a zistiť, čo je na predaj. Bravčové kotlety sú zvyčajne veľa. Viem, že bežne nájsť bravčová panenka kotlety za zhruba 1,00 dolárov na jednu porciu, a sú dostatočne silné, aby veci s inými látkami. Majte na pamäti, cena porcie, keď znovu nakupovať. 8,99 dolárov za libru na steaky z tuniaka sa môže zdať ako veľa, ale 1 libra je 3 4 porcie, čo znamená asi 2,25 dolárov 3,00 dolárov za porciu ... nie príliš bad.Decide, čo chcete robiť s hlavné jedlo. Ak je mäso dostatočne silné, môžete pridať veľa chuti plnkou ju. Tu môžete pridať veci, ako je syr alebo salámu, alebo použite váš obľúbený plnkou mix. To je príležitosť pridať veľa chuti bez stráviť veľa peňazí. Môžete si kúpiť pohári sušenými paradajkami za pravdepodobne okolo 5,00 dolárov. To sa môže zdať veľa, ale jedna poháre môže ísť dlhú cestu. Jediné, čo potrebujete trochu pridať veľa chuti do jedla. Môžete tiež vybičovať rýchly marináda pridať chuť k meat.The stranách sú pravdepodobne najmenej nákladné časť jedla. Chyť hlavu šalátu, pár paradajok, a možno trochu syra, a máte skvelý šalát. Môžete tiež rozsekať niektoré sušenými paradajkami, už bolo spomenuté, a použiť ich pridať nejakú chuť na šalát. Nájdete niekoľko druhov mrazenej zeleniny v mraziacom priestore predajne, ktoré sú rovnako dobré čerstvé. Stačí ohriať a podávame. Pre škrobu, zemiakov, ryže, cestovín alebo cestovín sú lacné, a môžete nájsť niekoľko spôsobov, ako pridať odrody na ne. Pridať nejaké pečeným cesnakom a trochou olivového oleja, alebo môžete použiť vyššie uvedenú sušenými tomatoes.It Nie je t ťažké variť dobré jedlo, ak stačí použiť svoju fantáziu. Vyberte si mäso, a potom sa rozhodnúť, ako chcete dodať chuť, a čo môžete urobiť, aby sa niečo trochu iné, než to, čo obvykle robíte. Vyberte si pekné lacnú zeleninu alebo šalát a prílohu, a máš kompletné jedlo. Môžete to urobiť vo svojej vlastnej kuchyni, a môžete ho za menej ako $ 5,00 za porciu.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com