Čo je akupresúra Liečba pálenia záhy?

Akupresúra už po stáročia a je dobre dokumentovaný v čínštine. Tradičná čínska medicína (TCM) zmapoval podrobne body na tele, ktoré pomáhajú telu pri zachovaní dobrého zdravotného stavu a beží hladko. Tieto body sú na meridiánov energie, ktorá prúdi našimi telami a zastávania určitých bodov vám pomôže s problémami, ako je pálenie záhy. Čo je akupresúra?

Akupresúra je rýchly a jednoduchý spôsob, ako udržať vás a vašu rodinu zdravé a napätia. Je založený na rovnakom koncepte ako je akupunktúra, okrem použitia tlakom prstov namiesto ihiel. Existuje 14 hlavných energetických dráhach coursing v našich telách, a keď dôjde k upchatiu či už fyzicky alebo psychicky vytvára disease.According na "žltý cisár je Classic of Internal Medicine", "Keď je myseľ pokojná a stabilná, vitalita života prúdi harmonicky v celom telo. Ak je telo živí a chránené týmto obehu vitality, ako to mohlo ochorieť. "
História

Moderné denné akupunktúra je založená na nei-ťing alebo "Žltý cisár je Classic of Internal Medicine." To bolo napísané asi 2600 pnl počas vlády cisára Huang Ti. Nei-ťing je podrobný návod popisujúci všetky akupunktúrne liečby v rade otázok. Nei-ťing Kniha je hlásená z najstarších dokladov vedia o medicíne akéhokoľvek druhu. Podľa knihy, akupunktúra je tiež najstaršia forma lieku, ktoré ľudstvo pozná.
Ako to urobiť

Nájdite body, ktoré chcete pracovať z akupresúra graf (k dispozícii v sekcii referencie) a potom pomocou končekov prstov tlak alebo guma na ceruzke držať tlakový bod na 20 do 30 sekúnd. Podľa akupresúrne schémy, existuje niekoľko bodov pre každú chorobu a nájsť najlepšie miesto je založený na pokusu a omylu. Pohybovať s inými navrhovanými oblasťami a uvidíme, či si môžete zlepšiť svoje výsledky, ak sa bod stane menej efektívny v priebehu času.
Body

Prvý bod pre použitie pre pálenie záhy sa nachádza na vnútornej strane zápästia. Ísť dva palce šírky až od najväčšieho zaniknúť vo vašom zápästí. Ide o to, medzi šľachy v polovici vášho zápästia. Držte bodu až pálenie záhy odznie. Druhý bod je umiestnený na najväčšom záhybu zápästia a v malíčku. Držte body dlhšie ako 30 sekúnd, ak ste získanie výsledkov. Je jednoduchšie pokojnejší problému skôr sa jej zaoberali od okamihu, kedy začnú príznaky.
Expert Insight

odvrhne svoje pochybnosti a zamerať sa na svoje zámery na váš problém pretože táto metóda trvá už tisíce rokov a bolo preukázané, že pracovať. Tehotné ženy by mali byť opatrní, ako akupresúrne body sú nebezpečné a dobrý graf bude uvedené, ktoré oblasti vyhnúť. Licenciu maséra zvyčajne ponúka akupresúrne liečby, ak si nie ste na tom sami.